過敏性鼻炎是一種頑固的慢性疾病，許多患者每年都會發(fā)作，嚴重影響正常的工作和生活。那么，如果你得了過敏性鼻炎怎么辦呢？以下是幾種治療過敏性鼻炎的最佳方法。
避免接觸變應原
減少室內(nèi)塵螨數(shù)量，保持生活空間相對濕度低于60%。清潔地毯、床上用品和窗簾。螨蟲應溶于水。洗滌紡織品可以去除大部分變應原；使用帶濾網(wǎng)的空氣凈化器、真空吸塵器等。
對動物皮毛過敏的相應花粉過敏季節(jié)和患者應避免過敏原。
2、藥物治療
應考慮以下因素：療效、安全性、成本/效果比等。不同患者的療效可能因鼻內(nèi)和口服藥物而異。停藥后無長期持續(xù)療效，需維持治療持續(xù)變應性鼻炎。延長治療時間不會產(chǎn)生快速耐藥性。鼻內(nèi)給藥有很多優(yōu)點。高濃度藥物可直接作用于鼻部，避免或減少全身副作用。然而，對于其他過敏性疾病患者，藥物需要作用于不同的靶器官。鼻內(nèi)給藥不是最佳選擇。建議進行全身藥物治療。孕婦應謹慎使用各種藥物。
3、免疫治療
免疫治療誘導臨床和免疫耐受性，具有長期效果，可預防變應性疾病的發(fā)展。皮下注射和舌下服用常用于變應性原特異性免疫治療。療程分為劑量累加階段和劑量維持階段，總療程不少于2年。應使用標準化的變應性原始疫苗。免疫治療主要適用于常規(guī)藥物治療無效的變應性鼻炎患者，但可能有局部和全身不良反應。
4、外科治療
其適應癥為藥物或免疫治療鼻塞癥狀無改善，體征明顯，影響生活質(zhì)量；鼻腔有明顯的解剖變異，伴有功能障礙；慢性鼻竇炎、鼻息肉合并，藥物治療無效。手術(shù)治療不是常規(guī)治療變應性鼻炎的方法。
飲食過敏性鼻炎要注意什么？
1、小心吃魚、蝦、蟹食品：一般認為蝦、蟹食品是最容易引起過敏反應的原因，因此過敏性疾病患者應盡量避免食用。對所有患者來說，有時并不是絕對的禁忌；但從中醫(yī)理論來看，海鮮和其他食物是"發(fā)物"，對于過敏體質(zhì)的個體，最好少吃。
2、小心吃辛辣油炸油膩食品：過敏性鼻炎患者，飲食應清淡，減少脂肪攝入，特別是那些肥肉、辛辣、油炸等刺激性油膩食品。一般來說，吃瘦肉或牛肉、雞肉等。以防止這種食物"熱助邪盛，邪熱郁內(nèi)"而不是外達。而且，攝入過辣刺激性食物很容易誘發(fā)過敏性鼻炎。
3.避免吃冷生冷食品:傳統(tǒng)醫(yī)學認為，這種疾病主要是肺、脾、腎"三虛"因此，患者主要是氣虛；此外，伴有外感風寒侵襲鼻竅。
如果攝入大量的寒冷和生食，如生冷水果、冷水和冷盤，很容易損害肺脾陽氣，加重患者虛寒的癥狀。一般來說，呼吸系統(tǒng)疾病最忌寒熱食物。當出現(xiàn)肺氣虛、脾氣虛、腎陽虛時，應特別注意飲食中的寒冷和生冷食物。
4、避免吸煙和酒精飲料：過敏性鼻炎患者，對外部不爬氣體的敏感性顯著增加，特別是冷和刺激性氣體，如直接或間接吸煙、乙醇氣味等，接觸吸入容易使打噴嚏、流鼻涕或鼻塞癥狀明顯加重，特別是對那些"郁熱熏肺"病人。因此，鑒于患者接觸煙酒刺激會加重癥狀，日常生活中必須采取措施"禁煙限酒"的措施。
5.盡量避免和禁止食用過敏性食物：患者還應了解某種或一種可能誘發(fā)過敏性鼻炎的食物。當發(fā)現(xiàn)或證實這種或一種食物可能刺激過敏性鼻炎時，必須盡量避免使用，以減少疾病的發(fā)作或加重。
過敏性鼻炎現(xiàn)在稱為變異性鼻炎，是一種過敏原的物質(zhì)進入到人體里面，引起人體的一種變態(tài)反應的過程。在這個過程當中，患者主要出現(xiàn)陣發(fā)性的打噴嚏、鼻子癢、流水、清水一樣的鼻涕，還有鼻塞，還有其他身體的一些的癥狀，把它統(tǒng)稱為過敏性鼻炎.過敏性鼻炎常發(fā)生在有些比較身體素質(zhì)比較敏感的人，也可以常年發(fā)病，也可以是在某些固定的季節(jié)發(fā)病，常年發(fā)病叫做常年性的變異性鼻炎。季節(jié)性比如指一些花粉過敏，或者是在北方有些柳絮的出現(xiàn)的時候就比較多，冬天的時候雪松出現(xiàn)的時候也會有大量的過敏性鼻炎的病人發(fā)病，或者是對于某一些的特殊的物質(zhì)過敏，在那個季節(jié)的時候就發(fā)病。變性鼻炎體跟人體的體質(zhì)是有很大的關(guān)系，或者是在遇到一些冷空氣刺激的時候特別容易發(fā)作，經(jīng)常隔幾天發(fā)一次，隔幾天又發(fā)作，患者很容易認為是感冒，但是跟感冒是有本質(zhì)上有一些區(qū)別。在生活當中患者也是要注意區(qū)分它是感冒還是變性鼻炎的發(fā)作。
過敏性鼻炎的患者具體有哪些禁忌，需要根據(jù)引發(fā)患者過敏反應的過敏原類型來判斷。第一，應當盡量避免在外界天氣寒冷，或者是氣溫變化較大的天氣外出。如果一定要外出，可以通過佩戴口罩等方式保護鼻腔，減少受到冷空氣等的刺激。第二，過敏性鼻炎患者應當在飲食上保持清淡，盡量少吃蔥、姜、蒜、辣椒、芥末等具有辛辣刺激性的食物。避免此類辛辣氣味對鼻黏膜造成重復刺激。第三，過敏性鼻炎的患者，還應當杜絕在生活中與可能造成過敏的花粉、粉塵等物質(zhì)長時間接觸。
過敏性鼻炎的患者，在飲食方面需要盡量避免吃容易過敏的食物，具體的可以做一下食物過敏原檢測，同時建議清淡飲食，不要抽煙，不要喝酒，不要吃辛辣刺激性的東西，如果說炎癥反應比較重的就需要考慮用藥物治療，而且需要定期復查觀察效果。
過敏性鼻炎會引起的并發(fā)癥：1、過敏性鼻炎如果癥狀比較輕，控制比較好，治療也比較及時的情況下，它是不會引起比較嚴重的后果;2、如果患者對疾病不夠重視，沒有規(guī)范治療、規(guī)律用藥，就有可能會產(chǎn)生一些不良的并發(fā)癥，如鼻息肉、鼻竇炎，誘發(fā)哮喘等等，嚴重的甚至影響患者正常生活。
過敏性鼻炎在飲食上應該注意的問題有：一．過敏性鼻炎不管是發(fā)作期還是未發(fā)作期，對于飲食而言都應該以清淡為主，不要大魚大肉。二．在發(fā)作期間，不建議吃太辣、太熱、偏生冷的食物。不管是發(fā)作期還是間歇期，吃偏生冷的東西，會導致秋天鼻炎發(fā)作厲害。從中醫(yī)來說，過敏性鼻炎是一個虛寒癥;從西醫(yī)來說，冰冷的東西進入腸道以后，會造成腸道的消化酶活性損傷。腸道的功能下降后，會導致腸道免疫下降，從而會加重過敏性疾病。三．高蛋白的飲食攝入不宜過高。蛋白質(zhì)是人體必需營養(yǎng)，但現(xiàn)在人們的蛋白質(zhì)含量太高。從膳食營養(yǎng)學角度來說，要求人攝入碳水化合物在70％左右、脂肪在20％左右，蛋白質(zhì)在10％，而食用的魚蝦蛋奶總和能占到50％。對腸道來說，消化蛋白質(zhì)飲食也是個負擔，最終對過敏性疾病來說又是一個負擔，所以很容易造成患者的營養(yǎng)越補越差。建議兒童不要過度的進行高蛋白飲食，避免發(fā)病。
過敏性鼻炎一般需要掛耳鼻喉科。過敏性鼻炎通常屬于鼻粘膜非感染性炎性疾病，多數(shù)會出現(xiàn)鼻癢以及鼻塞的癥狀，還有可能會引起打噴嚏以及清水樣鼻涕。在經(jīng)過藥物治療后，通?？梢钥刂婆R床癥狀，但是不能徹底根治。平時還要避免接觸一些易過敏的物質(zhì)，否則很有可能會導致病情反復發(fā)作，另外在治療期間還要多注意休息，盡量避免身體過于勞累。
過敏性鼻炎的患者當感冒、發(fā)燒、自身免疫力降低、接觸過敏原及冷熱空氣刺激等因素，都會誘發(fā)引起過敏性鼻炎。過敏性鼻炎屬于免疫系統(tǒng)疾病，鼻腔黏膜表面蒼白、水腫，敏感性增高，當鼻腔接觸冷熱空氣、花粉、粉塵刺激后，容易出現(xiàn)打噴嚏及流鼻涕癥狀。急性期應對癥抗過敏治療，減輕鼻腔黏膜蒼白、水腫狀態(tài)，可以配合海鹽水鼻腔沖洗治療，保持鼻腔清潔、霧化吸入治療，口服抗過敏藥物等手段，減輕鼻腔黏膜水腫。過敏性鼻炎呈季節(jié)性反復發(fā)作，癥狀較重的患者也可以行星狀神經(jīng)節(jié)阻滯及手術(shù)治療。
急性鼻炎通常是由于病毒感染引起的，也可能繼發(fā)細菌感染。常見的致病病毒包括腺病毒、流感病毒和副流感病毒等。這個問題在我們生活中并不少見，尤其是在季節(jié)交替或氣溫驟變時更容易發(fā)生。急性鼻炎不僅讓人感到不適，還可能影響日常生活和工作，因此了解其發(fā)生原因和應對方法非常重要。 1、病毒感染：急性鼻炎最常見的原因是上呼吸道病毒感染。這些病毒包括腺病毒、冠狀病毒、柯薩奇病毒、埃可病毒、腸道病毒以及鼻病毒等。它們通常通過飛沫傳播或接觸患者的分泌物進行傳染。當我們的身體抵抗力下降時，比如受涼或淋雨后，這些病毒就容易引發(fā)鼻腔黏膜的炎癥反應。 2、細菌感染：在某些情況下，急性鼻炎可能由細菌感染引起。常見的細菌包括溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌和葡萄球菌等。這些細菌可能通過血液循環(huán)從身體其他部位的化膿性病變傳播到咽部。食物或水源的污染也可能成為傳播途徑。長期使用抗生素的人群由于菌群失調(diào)，也可能更容易受到細菌感染。 3、環(huán)境因素：環(huán)境因素也是急性鼻炎的重要誘因之一。氣候變化過快，尤其是溫度驟降而未能及時保暖，就容易引發(fā)鼻炎?？諝膺^于干燥會導致鼻腔黏膜干燥，增加感染的風險。在干燥季節(jié)或空調(diào)房間內(nèi)，保持適宜的濕度非常重要。 4、全身因素：一些全身性疾病，比如慢性鼻竇炎、支氣管哮喘、心血管疾病等，可能增加急性鼻炎的發(fā)生風險。過度疲勞、營養(yǎng)不良也可能削弱免疫系統(tǒng)，使人更容易受到外界刺激而發(fā)病。 如果出現(xiàn)流涕、打噴嚏等急性鼻炎的癥狀，建議盡早就醫(yī)以獲得專業(yè)的診斷和治療。在日常生活中，注意休息、避免過度勞累、保持適宜的室內(nèi)溫濕度，并通過適當?shù)捏w育鍛煉來增強體質(zhì)，是預防急性鼻炎的有效措施。通過這些方法，我們可以更好地保護自己，減少急性鼻炎的困擾。
過敏性鼻炎難以治愈，可能會伴隨終身。就目前的醫(yī)學水平而言，沒有明確有效的治療方法可以治愈過敏性鼻炎。目前主要是給予對癥治療以及進行過敏原回避，減少過敏性鼻炎的發(fā)作。手術(shù)的方法可以當患者在一定的時間內(nèi)不再發(fā)生過敏性鼻炎，但具體持續(xù)時間不定?；颊呖梢苑e極鍛煉身體，增強機體抵抗力，減少過敏性鼻炎的發(fā)生頻率。
過敏性鼻炎和鼻竇炎引起的原因是不一樣的。過敏性鼻炎多數(shù)是對某種物質(zhì)過敏導致的，比如冷空氣的刺激和空氣中的塵螨以及動物的毛細，另外吃海鮮類的食物也容易誘發(fā)過敏性鼻炎，而且過敏性鼻炎需要使用糖皮質(zhì)激素類的藥物進行治療。鼻竇炎多數(shù)是上呼吸道感染引起的，可能是過度疲勞或者營養(yǎng)不良導致的，而且患有鼻中隔偏曲或者鼻腔內(nèi)有異物的時候，也容易誘發(fā)鼻竇炎。
