目前，臨床醫(yī)學(xué)統(tǒng)計發(fā)現(xiàn)，前列腺增生的發(fā)病率是逐年增高，那么是什么原因誘發(fā)了前列腺增生呢?除自身衰老等因素外，還與自己的生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常憋尿，勞累過度等等，這都為患者帶來很大的傷害。
前列腺的疾病往往起源于中年。當(dāng)?shù)谝淮纬霈F(xiàn)排尿困難、尿頻、尿急、小腹墜脹時，可能就是泌尿系統(tǒng)有問題了。此時千萬要及時就醫(yī)，因為一旦轉(zhuǎn)成慢性病治療起來就更加困難了。
專家同時提醒這類患者，注重飲食也能很好地預(yù)防男性前列腺疾病。
平時生活飲食中少吃辣椒等刺激性的食物;盡量少飲酒，節(jié)制性生活;減少便秘的發(fā)生。每天早晨應(yīng)該空腹喝下一杯溫白開水，它能夠預(yù)防便秘、稀釋血液，能夠?qū)δ虻喇a(chǎn)生機械沖洗的作用，不會使殘尿濃縮形成結(jié)石。
中老年應(yīng)避免攝取過多的動物性脂肪，平時適量服用維他命A、C、E，綠茶、大豆類制品等都可以有效預(yù)防前列腺疾病。
中醫(yī)向來重視飲食在疾病發(fā)生、發(fā)展過程中的作用，當(dāng)然前列腺增生癥亦不例外。若平時嗜食辛辣肥甘，致濕熱內(nèi)生，日久可阻礙氣機的運行，導(dǎo)致或加快血瘀的形成;濕熱下注當(dāng)然也可加重疾病癥狀。那么前列腺增生飲食需要注意什么呢?下面五個前列腺飲食療法希望對你有用。
下列食療方法可對前列腺增生癥有一定治療作用：
1、南瓜子：平時多食南瓜子即可。
2、桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克。先煎肉桂、車前草，去渣取汁，后入粳米煮粥熟后加入紅糖，空腹食用，本方可溫陽利水。
3、利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，將藥汁重新煮沸，氽入黃瓜片，加調(diào)料，置冷后即可食用。
4、杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮尖打碎，鴨梨切成塊去核，與石葦、車前草加適量水同煮，待熟入冰糖。不拘代茶飲，本方可瀉肺火，利水道。
5、參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪放入砂鍋內(nèi)，加水煎15分鐘，去渣濾清，乘熱加入冬瓜片，繼續(xù)煮至冬瓜能食，加調(diào)料即成，可佐餐用，本方可健脾益氣，升陽利尿。
以上介紹了五種食療的方法。其實，在生活中做法預(yù)防的措施才是最為重要的，我們要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，不憋尿多喝水，這不僅可以預(yù)防前列腺增生還可以預(yù)防膀胱癌等疾病。除此之外，可以多吃一些豆制品，豆制品有預(yù)防作用。
輕度的前列腺增生一般情況下不會損害腎功能，但是嚴(yán)重的前列腺增生若長期沒有得到有效診療，則可能會對腎功能造成一定的傷害。前列腺增生的患者尿液有可能會難以排干凈，嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)尿液排不出的病情表現(xiàn)。而且在膀胱內(nèi)停留時間過長，有可能會造成尿液中細(xì)菌繁殖過多，如果此時并沒有做任何治療，病原體有可能會炎癥泌尿系統(tǒng)上行感染至腎臟，時間長了就有可能會損害腎功能。
要確診男性前列腺增生，的確需要做核磁共振檢查的，還需要做好B超檢查，肛門直腸指診以及尿流動力學(xué)檢查，來確定前列腺增生的情況以及采取什么樣的治療措施。如果是單純的前列腺炎、前列腺增生、前列腺結(jié)石等疾病，則無需進行核磁共振檢查，B超檢查一樣能夠很準(zhǔn)確的檢查出來相關(guān)疾病。當(dāng)懷疑前列腺存在癌性病變時，進行核磁共振檢查是比較準(zhǔn)確的，如果是單純的前列腺炎、前列腺增生、前列腺結(jié)石等疾病，則無需進行核磁共振檢查，B超檢查一樣，能很準(zhǔn)確的檢查出相關(guān)疾病。
貧血會導(dǎo)致前列腺增生。因為貧血會引起人體抵抗力的下降，這時候前列腺部位增生有可能發(fā)生，然后經(jīng)過刺激會出現(xiàn)前列腺增生，出現(xiàn)這種情況，首先要改善貧血。如果是小細(xì)胞低色素性的貧血，可以口服鐵劑，平時多吃一些蔬菜，以及瘦肉、羊肉，對貧血的改善有很大的好處。效果不好，可以考慮口服藥物治療。如果已經(jīng)出現(xiàn)前列腺增生，除了藥物治療之外，也要進行相應(yīng)的物理療法，甚至手術(shù)治療，都是不錯的方法。同時注意多飲水，加強營養(yǎng)，禁忌憋尿。
要弄清楚是術(shù)后正常現(xiàn)象，還是因為手術(shù)不當(dāng)，對男性尿道以及膀胱造成損傷引起的出血，還需要警惕是否存在尿失禁。如果前列腺增生，術(shù)后康復(fù)工作沒有做好，很容易引起男性性功能低下。
該手術(shù)并不復(fù)雜，目前縣一級的基層醫(yī)院都能開展此類手術(shù)。以前行前列腺增生的手術(shù)主要是采用：恥骨上經(jīng)膀胱前列腺摘除術(shù)，隨著微創(chuàng)手術(shù)的發(fā)展，目前前列腺增生手術(shù)，基本上是采用經(jīng)尿道的前列腺微創(chuàng)切除，手術(shù)的方式有：經(jīng)尿道的前列腺電切術(shù)、經(jīng)尿道的前列腺等離子切除術(shù)、經(jīng)尿道的前列腺鈥激光切除術(shù)，或者是采用經(jīng)尿道前列腺剜除術(shù)，該手術(shù)并不復(fù)雜。每年在全國開展此類手術(shù)比較多，基層醫(yī)院都基本普及，手術(shù)難度并不大。開放手術(shù)目前很多醫(yī)院已經(jīng)不再采用了，因為此類手術(shù)對病人的創(chuàng)傷比較大一點。
前列腺肥大和前列腺增生其實常常被人們混淆，然而它們之間確實有一些區(qū)別。前列腺肥大通常是指良性前列腺增生癥，這是一種常見的男性泌尿系統(tǒng)疾病。兩者的主要區(qū)別在于它們的定義、發(fā)病原因和臨床癥狀。 1、定義的差異：良性前列腺增生是由于年齡增長和體內(nèi)雄激素水平變化導(dǎo)致的一種病癥，主要表現(xiàn)為前列腺組織的非癌性增生。而前列腺增生則更廣泛地指前列腺體積的增大，也是良性的，但不特指任何一種疾病。 2、發(fā)病原因的不同：良性前列腺增生的發(fā)生與年齡密切相關(guān)，隨著年齡的增長，體內(nèi)雄激素水平的變化會導(dǎo)致前列腺組織的增生。而一般所說的前列腺增生可能與生活方式有關(guān)，比如長期吸煙、飲酒和不健康的飲食習(xí)慣等。 3、臨床癥狀的差異：良性前列腺增生通常會引起排尿困難、尿頻、尿急等癥狀，嚴(yán)重時可能出現(xiàn)血尿。而前列腺增生的癥狀可能包括下腹部不適、尿急、尿痛，甚至可能影響性功能。 雖然兩者有相似的癥狀，但治療方式可能有所不同。對于良性前列腺增生，醫(yī)生可能會建議藥物治療或手術(shù)，而前列腺增生的治療可能更注重生活方式的調(diào)整，比如戒煙、限酒和健康飲食。在日常生活中，保持飲食清淡，避免辛辣刺激的食物，也有助于減輕癥狀。 如果您或您的親人出現(xiàn)了前列腺相關(guān)的癥狀，及時就醫(yī)是非常重要的。醫(yī)生會根據(jù)具體情況提供個性化的治療方案，幫助患者改善生活質(zhì)量。保持良好的生活習(xí)慣，定期體檢，也能有效預(yù)防和控制前列腺健康問題。
要明確是否是前列腺增生，主要是進行一下前列腺的彩超檢查，就可以明確診斷的是否有前列腺的炎癥，需要進一步結(jié)合一下前列腺液的化驗結(jié)果來共同進行明確。目前小便不通暢的癥狀，主要考慮是有前列腺肥大的表現(xiàn)，需要盡早檢查，需要針對性用清熱通淋的藥物進行調(diào)理。
跑步，跑步護腺效果最好：適量運動對保護前列腺作用明顯，但和散步、游泳、網(wǎng)球等相比，跑步的效果是最好的，這和前列腺的位置有密切的關(guān)系，前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是恥骨，后方是直腸，前列腺的左右，由許多韌帶和筋膜固定，從而決定了它位置隱蔽和相對固定的特點，但是需要注意前列腺增生術(shù)后運動，必須先通過休息期。
老人容易得前列腺增生，老年人的體質(zhì)較差，而且很容易缺乏鍛煉。會使動脈容易產(chǎn)生硬化，從而使前列腺局部的血液循環(huán)不暢，會導(dǎo)致出現(xiàn)前列腺增生。因為前列腺會隨著年齡而增大，所以老年人很容易得前列腺增生。前列腺增生還和細(xì)胞老化有關(guān)，因為老年人隨著年齡增長，細(xì)胞就會出現(xiàn)老化，從而就會引起前列腺增生的情況。建議老年人在日常一定要加強身體的鍛煉，來增強身體的體魄。可以在每天早上喝一杯白開水，這樣有助于身體的新陳代謝，還能夠預(yù)防疾病的發(fā)生。
良性前列腺增生通常通過外生殖器檢查、直腸指檢查和尿常規(guī)檢查來診斷。對于輕度癥狀的病人，可以暫時不治療，需定期復(fù)查。但是，如果癥狀嚴(yán)重，需要用藥物治療，需要時需要手術(shù)治療，根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒ǎ訌娮o理，治療時注意個人衛(wèi)生。
