如果眼睛哭得很腫，可以用棉棒蘸著冰牛奶來敷眼皮，這有助于消除腫脹。也可以直接用濃度比較高的鹽水來敷眼，如果覺得麻煩，可以用鐵勺子進行冰敷。此外，也可以對眼睛部位進行按摩，這也能幫助消腫。
眼睛的皮下組織是比較松弛的，如果說哭泣的時間過長，就有可能會出現(xiàn)眼部水腫的現(xiàn)象。眼睛腫了不僅會影響外在的美觀，而且感覺也不舒服，甚至連視力都會模糊。那么眼睛哭得很腫怎么辦？
1、棉棒沾冰牛奶敷眼皮
首先將牛奶放在冰箱當(dāng)中冷藏一段時間，然后用棉棒蘸著冰牛奶放在眼皮上敷一會兒，一般來說敷10分鐘左右就可以了。敷完之后眼皮腫脹的現(xiàn)象會消退，感覺也比較清爽。
2、鹽水敷眼
準備適量的溫水和食鹽，將其攪拌均勻。然后把紗布放在鹽水當(dāng)中浸泡，使其能夠充分吸收水分。之后把紗布疊一下，放在眼睛上敷20分鐘。鹽水敷眼利用的是高滲透壓的原理，將濃度高的鹽水敷在眼睛上，可以迫使眼睛當(dāng)中的水分排走，從而減輕眼腫的癥狀。
3、鐵勺子冰敷
如果家里有鐵勺子，可以將其放進冰箱的冷凍室，幾個小時之后拿出來冰敷眼睛。一般都是從內(nèi)眼角開始往太陽穴的方向冰敷，連續(xù)冰敷一會兒就能夠緩解眼睛腫脹的現(xiàn)象。
4、按摩消腫
用雙手的食指和中指在眼睛的上下眼瞼進行按摩，可以從內(nèi)眼角往太陽穴的方向多次按摩。通過按摩來產(chǎn)生熱量，促進眼睛部位的血液循環(huán)，排出眼睛多余的水分，使腫脹盡快消退。
