眼珠按壓疼痛時,要注意讓眼睛多休息,用熱毛巾敷眼睛,多吃胡蘿卜、菠菜、西紅柿等明目的食物,緩解不適癥狀;還可以對癥應(yīng)用緩解眼睛疲勞的眼藥水和抗菌消炎的眼藥水緩解病情,比如玻璃酸鈉滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等。
眼睛是人心靈的窗戶,這里出現(xiàn)問題時,人們往往惴惴不安,總會想盡各種措施讓眼部不適癥狀盡快緩解。眼珠按壓疼痛是比較常見的癥狀,用眼過度、眼睛過于疲勞或者出現(xiàn)結(jié)膜炎等疾病時,都會出現(xiàn)這種癥狀,那么,眼珠按壓有點(diǎn)痛怎么辦呢?
一、注意休息
如果長時間在電腦前工作,或者長時間在強(qiáng)光下看書等,都會導(dǎo)致眼睛疲勞,此時常常會有眼珠按壓疼痛的癥狀出現(xiàn)。想要緩解眼珠疼痛,要注意適度的休息眼睛,比如用眼一個小時后遠(yuǎn)眺或者閉目養(yǎng)神10分鐘,保證充足的睡眠時間等,讓眼睛得到充分的休息后,有助于改善眼珠按壓疼痛的癥狀。
二、熱敷眼睛
用眼過度出現(xiàn)眼睛疼痛癥狀時,可以用熱毛巾敷在眼睛上,促進(jìn)眼周血液循環(huán),有利于緩解眼睛疲勞,對于眼珠疼痛癥狀的緩解也有很好的幫助。
三、多吃明目食物
眼珠疼痛時還可以多吃一些明目的食物,增加眼睛的抗病能力,緩解眼珠疼痛癥狀。比如在平時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}卜、菠菜、西紅柿、青椒、枸杞子等食物,都會眼睛健康有好處。
四、對癥使用眼藥水
1.緩解眼睛疲勞的眼藥水
用眼過度、睡眠不足、用眼不合理等可能會引起視疲勞,出現(xiàn)眼珠按壓疼痛的癥狀,此時可以應(yīng)用一些緩解眼睛疲勞的藥水滴眼睛改善癥狀,比較常用的藥物有玻璃酸鈉滴眼液、施圖倫滴眼液等。
2.抗菌消炎的眼藥水
在眼珠出現(xiàn)按壓疼痛癥狀時,伴隨著眼睛紅腫、瘙癢、分泌物增多等不適癥狀,可能是出現(xiàn)了結(jié)膜炎,或者結(jié)膜被劃傷等,此時可以應(yīng)用一些抗菌消炎的眼藥膏、眼藥水,有助于病情的緩解。比較常用的有紅霉素眼藥膏、妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等,可以促使眼睛瘙癢、眼珠疼痛等癥狀盡快緩解。