有些人總有一種憋不尿的感覺，只要有尿意就迫不及待的想要上廁所，否則就有可能尿褲子;還有些人在咳嗽、大笑、打噴嚏的時候，尿液會不受控制的流出來，這是非常尷尬的事情，那么，總是憋不住尿是怎么回事呢?應(yīng)該怎么辦呢?
一、憋不住尿的原因
1.泌尿系統(tǒng)感染
當(dāng)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染時，比如患有膀胱炎，尿道炎，會讓膀胱粘膜變得特別的敏感，尿意中樞會一直處在興奮的狀態(tài)中，只要一有尿液，排尿的肌肉就會收縮，讓人有迫不及待想排尿的感覺。
2.膀胱容積縮小
正常情況下，人們的膀胱中出現(xiàn)300~400毫升的尿液之后，才會讓人尿意，但是如果出現(xiàn)了膀胱結(jié)石等疾病時，會導(dǎo)致膀胱的容積減少;患有盆腔腫瘤、前列腺癌等疾病時，腫塊對膀胱壓迫，也會導(dǎo)致膀胱的容量減少。這時候往往會讓人在尿量并不多的時候出現(xiàn)尿急的癥狀。
3.脊髓病變
如果出現(xiàn)了脊髓損傷，或者出現(xiàn)了脊髓病變的時候，中樞神經(jīng)對尿液的控制就會失靈，這時候就會有憋不住尿的癥狀出現(xiàn)。
4.精神因素
有些人有尿急癥狀，但是并沒有器質(zhì)性病變，只是因為精神過于緊張，導(dǎo)致控制排尿的中樞神經(jīng)失靈，出現(xiàn)憋不住尿的感覺。
5.尿道括約肌松弛
女性在生產(chǎn)的時候會出現(xiàn)分娩損傷，再加上隨著年齡的增長，身體中的雌激素缺乏，就會造成盆底的尿道肌肉松弛，往往會在運動、咳嗽、大笑的時候出現(xiàn)憋不住尿的癥狀。
二、憋不住尿怎么辦
1.保持良好的生活方式
平時要注意多運動，合理飲食，積極的進行減肥，還要注意戒煙，保持良好的生活方式，對于尿失禁的緩解有一定的幫助。
2.盆底肌訓(xùn)練
因為憋不住尿可能是尿道括約肌松弛導(dǎo)致的，此時可以堅持進行盆底肌的訓(xùn)練，比較常見的有提肛運動等，對于憋不住尿也有一定的緩解作用。
3.藥物治療
有的人是因為尿路感染導(dǎo)致的憋不住尿，此時可以應(yīng)用甲硝唑，三金片等藥物治療，尿道感染癥狀緩解后，憋不住尿的問題也就能得到大大的改善。
4.手術(shù)治療
如果憋不住尿的問題非常嚴(yán)重，可以選擇手術(shù)治療，比如尿道懸吊手術(shù)等。
小編結(jié)語：有膀胱炎，尿道炎等泌尿感染疾病時，會憋不住尿;出現(xiàn)膀胱結(jié)石，患有甲狀腺癌等疾病，腫塊壓迫膀胱，導(dǎo)致膀胱容積縮小時，也會導(dǎo)致憋不住尿;另外脊髓病變，精神緊張，尿道括約肌松弛等，也會出現(xiàn)憋不住尿的癥狀。
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泌尿系統(tǒng)感染的癥狀
真菌性尿路感染是可以治療好的，治療方法包括口服抗真菌藥物和靜脈注射抗真菌藥物。對于輕度感染，口服藥物可以緩解癥狀，但需考慮患者過敏史；而對于嚴(yán)重感染或藥物不耐受，靜脈注射是有效的選擇。在治療期間，保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。定期復(fù)查可以評估療效，并調(diào)整治療方案。在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療和預(yù)防復(fù)發(fā)是關(guān)鍵。
尿路感染是由衣原體引起的一種感染性疾病，主要包括解脲支原體、人型支原體、生殖支原體和肺炎衣原體等。這些衣原體在泌尿系統(tǒng)中生長，導(dǎo)致疾病的發(fā)生。不同類型的衣原體會引起不同的感染，解脲支原體主要導(dǎo)致尿道炎等疾病，人型支原體和生殖支原體通過性接觸傳播，而肺炎衣原體會引起呼吸道感染。治療上主要使用敏感抗生素，如四環(huán)素類、喹諾酮類和大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。衣原體感染的癥狀與感染部位有關(guān)，治療時需根據(jù)癥狀選擇合適的藥物。
真菌性尿路感染通?？梢酝ㄟ^藥物治療達到改善的效果。常見的致病真菌包括念珠菌和曲霉菌，治療方法主要包括抗真菌藥物和糖皮質(zhì)激素類藥物。在日常生活中，個人衛(wèi)生的注意和適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉也是非常重要的。及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。
要預(yù)防尿路感染需要做到以下幾點，第一點也是最重要的需要多飲水勤排尿，一定注意不要憋尿，第二點要避免勞累適當(dāng)?shù)囊粋€休息，第三點可以適當(dāng)?shù)倪\動增強機體的抵抗力，第四如果存在尿路感染的誘因需要及時的去除，比如存在有腎臟的結(jié)石尿路結(jié)石尿路的畸形尿路梗阻等等，第五個需要規(guī)律的作息一旦發(fā)生尿路感染，需要正規(guī)及時的去進行治療，還有一點我們平時需要注意個人衛(wèi)生要勤洗澡勤換內(nèi)褲，注意避免不要穿緊身的內(nèi)褲，當(dāng)覺得排尿的時候有一種刺痛不舒服或者有尿頻尿急等癥狀的時候，這時候就要警惕存在尿路感染，這時候需要首先要多喝水勤排尿，如果癥狀不能緩解需要及時的去就醫(yī)進行正規(guī)的診治。
單純性尿路感染主要與病原微生物感染有關(guān)，可能是機體免疫力下降、不注意個人衛(wèi)生、不潔性生活導(dǎo)致。當(dāng)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀時，建議就醫(yī)檢查，明確具體原因，及時進行治療，避免加重病情。日常生活中機體免疫力下降、不注意個人衛(wèi)生或不潔性生活會使病原微生物感染易發(fā)生，如大腸埃希菌等，引起尿路感染。存在輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)石等情況也會降低局部防御功能，易引起感染?；加袉渭冃阅蚵犯腥緯r，應(yīng)遵醫(yī)囑使用抗生素類藥物治療，如左氧氟沙星片、諾氟沙星膠囊、頭孢呋辛酯片，消除感染因素后逐漸緩解癥狀。在治療期間應(yīng)注意休息、多飲水、多排尿，有助于促進病原微生物排出。
膀胱結(jié)石可能導(dǎo)致尿隱血和尿路感染，因為它會損傷膀胱黏膜而引起出血，同時可能造成尿液梗阻滋生細(xì)菌。治療方面，小結(jié)石可多喝水促排出，大結(jié)石需手術(shù)處理，尿路感染則需抗生素治療。日常生活中應(yīng)保持清淡飲食，避免刺激性食物和油膩食物，多喝水、多排尿，同時保持良好心態(tài)，避免情緒激動。
大便血絲尿路感染癥狀主要表現(xiàn)為膀胱刺激征、肉眼血尿和排尿困難。炎癥因子刺激引起膀胱黏膜充血水腫，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等癥狀；侵襲腎臟可損害腎小球濾過功能，出現(xiàn)肉眼血尿；侵襲前列腺或后尿道可導(dǎo)致排尿困難?；颊邞?yīng)避免辛辣食物，多飲水，勤排尿，及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。
真菌性尿路感染的治療療程根據(jù)患者情況而定。輕度感染可口服抗真菌藥7-14天，而嚴(yán)重感染可能需靜脈注射藥物2周到1個月。治療期間注意飲食和生活習(xí)慣調(diào)整，遵醫(yī)囑用藥，避免自行停藥或更改劑量。如有持續(xù)或加重癥狀，及時就醫(yī)接受專業(yè)治療。
真菌性尿路感染的檢查方法包括體格檢查和實驗室檢查。體格檢查主要觀察患者是否有尿頻、尿急、排尿疼痛等癥狀，以及外陰部位是否有紅腫、潰瘍等現(xiàn)象。實驗室檢查則包括尿常規(guī)、細(xì)菌培養(yǎng)和血清學(xué)檢查，其中尿常規(guī)和細(xì)菌培養(yǎng)是診斷的重要手段。除此之外，影像學(xué)檢查也可輔助判斷。若確診，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療，同時注意個人衛(wèi)生，如勤換洗內(nèi)褲和避免不潔的性生活。
糖尿病患者患有尿路感染時，可采取一般治療和藥物治療。一般治療包括保持個人衛(wèi)生、避免辛辣食物、適當(dāng)運動以增強免疫力。藥物治療則通過使用抗生素或抗真菌藥物治療。如果情況嚴(yán)重且手術(shù)是必要的，可以選擇手術(shù)切開引流。中醫(yī)理療也可作為輔助治療方法。保持良好心態(tài)，避免情緒激動對康復(fù)也有幫助。及時就醫(yī)和堅持治療是關(guān)鍵。
