糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)注意哪些食物

糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)注意哪些食物?食物是我們每天都過(guò)吃的東西，但對(duì)于一些患者來(lái)說(shuō)，飲食的健康直接影響到患者在病癥康復(fù)期的恢復(fù)問(wèn)題。因此為了使糖尿病視網(wǎng)膜病變能夠多加注意自己的飲食健康，下面就由我院的眼科專家來(lái)為大家具體介紹一下糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)注意食物。

糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)注意哪些食物：

1.合理控制總熱量：肥胖患者應(yīng)先減輕體重，減少熱能的攝入。消瘦患者應(yīng)提高熱能的攝入，增加體重，使之接近標(biāo)準(zhǔn)體重。孕婦、乳母、兒童要增加熱能的攝入，維持其特殊的生理需要和正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

2.碳水化合物不宜控制過(guò)嚴(yán)：原則上應(yīng)根據(jù)病人的具體情況限制碳水化合物的攝入量，但不能過(guò)低。飲食中碳水化合物太少，不易被病人耐受，同時(shí)，機(jī)體因缺少糖而利用脂肪代謝供給熱能，更容易發(fā)生酮癥酸中毒。

3.減少脂肪攝入：脂肪的攝入應(yīng)根據(jù)病人的具體情況而定。高脂肪飲食可妨礙糖的利用，其代謝本身會(huì)產(chǎn)生酮體，容易誘發(fā)和加重酸中毒。肥胖病人應(yīng)嚴(yán)格限制脂肪的攝入，每日不宜超過(guò)40克。消瘦病人由于碳水化合物限量，熱能來(lái)源不足，可相應(yīng)提高脂肪攝入量。

4.蛋白質(zhì)的供應(yīng)要充足：糖尿病飲食中的蛋白質(zhì)供應(yīng)要充足，攝入量要與正常人相當(dāng)或稍高。有合并癥時(shí)，應(yīng)按醫(yī)生的指導(dǎo)決定蛋白質(zhì)的攝入量。

5.適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素：在感染、并發(fā)其它疾病或控制不良的情況下，更要多補(bǔ)充些。特別是要注意維生素B1的供應(yīng)。一般谷類食品中含維生素B1較高，由于糖尿病飲食限制主食的攝入量，往往造成維生素B1來(lái)源的不足，容易出現(xiàn)因缺乏維生素B1而引起的神經(jīng)系統(tǒng)疾患。維生素B12可以改變緩解神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，維生素C可以預(yù)防微血管病變，這些維生素都應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充。飲食中鈉鹽不宜過(guò)多，高鈉易誘發(fā)高血壓和動(dòng)脈硬化。鋅的供給不足可以使胰島素分泌減少。飲食中鋅最好的來(lái)源是肉類、海產(chǎn)品和家禽。

6.食物中要富含食物纖維：食物纖維可使葡萄糖的吸收減慢，改善葡萄糖耐量試驗(yàn)，降低空腹血糖和餐后血糖濃度，并可降低血脂濃度，還可以預(yù)防心血管疾病、慢性膽囊炎、膽石癥等并發(fā)癥。食物纖維最好食用來(lái)自天然的食品。

糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)注意哪些食物?想必各位患者已經(jīng)通過(guò)上述的介紹對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變應(yīng)注意食物有了相應(yīng)的了解，希望對(duì)您在預(yù)防和治療糖尿病視網(wǎng)膜病變時(shí)能有所幫助。專家提醒您，如發(fā)現(xiàn)自身患有視網(wǎng)膜病變后，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)眼科醫(yī)院接受治療。