膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生會導(dǎo)致患者行動不便，這給患者帶來了很大的痛苦，為此醫(yī)生指出，早期發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎，可以及早的進(jìn)行治療，而且還能避免很多危害的發(fā)生。飲食方面也很重要，有些食物會加重膝關(guān)節(jié)炎，下面來看一下可能加重關(guān)節(jié)炎癥狀的6種食物。
1、過酸、過咸類
如花生、雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多，超過體內(nèi)正常的酸堿度值，則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重癥狀。同樣，若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會使體內(nèi)鈉離子增多，而加重患者的癥狀。
2、高脂肪類
脂肪在體內(nèi)氧化過程中，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體，對關(guān)節(jié)有較強(qiáng)的刺激作用，幫患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。
3、海產(chǎn)類
病人不宜多吃無鱗魚及海產(chǎn)品，如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，使關(guān)節(jié)癥狀加重。
4、糖類及脂肪類
糖類及脂肪要少食，避免油炸食物，燒菜少放油。選用低脂牛奶或脫脂牛奶。盡量少吃冰欺凌。
5、奶制品、茶葉等
茶葉、咖啡、柑橘、奶制品也可能會使類風(fēng)濕和強(qiáng)直性脊柱炎患者的癥狀加重。
6、飲酒
伴有濕熱之象的患者，則不適宜于飲酒，因?yàn)榫茻醾?，酒濕傷脾，如再浸入附子、肉桂、?xì)辛一類的熱藥，會加重內(nèi)熱和腫痛。要長期服用止痛藥，而止痛藥對胃腸道都有刺激，飲酒可以加重胃腸的刺激，加重止痛藥的副作用。
