大部分女性都知道黃褐斑是一種對患者影響很大的疾病，但是黃褐斑患者可能不知道除了這種疾病除了影響容顏之外，還影響患者的身體健康和心理健康，積極治療黃褐斑的同時需要重視護理，那么黃褐斑患者應該如何護理呢?
1.注意防曬。
因為皺紋和黃褐斑大部分都因為光老化引起，所以從青少年開始就應該防曬，遮陽傘、帽子、防曬護膚品都是防曬的好幫手。
2.長黃褐斑與疾病有關系，有病就應該去醫(yī)治，尤其是婦科病，發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應該到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。
3.夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。
4.睡眠與飲食對黃褐斑的皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯。
5.選擇適當?shù)淖o膚品，許多黃褐斑病人有外用劣質(zhì)、過期、刺激性化妝品的歷史。
黃褐斑的病人要慎用化妝品，不能厚涂化妝品以掩蓋黃褐斑，這會使黃褐斑加重。
黃褐斑患者應該注意日常飲食，多食含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物，如:西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等;少食油膩、辛辣、粘帶食品，忌煙酒，不飲用過濃的咖啡，保持平和的心態(tài)，良好的情緒。
過敏性紫癜腎炎是指過敏性紫癜引起的腎臟損害，多見于兒童。日常護理要注意以下幾點：1.避免接觸過敏原。注意避開可能使患者過敏的一切過敏性的物質(zhì)，包括藥物。2.注意休息。避免過度勞累導致機體免疫力下降，造成過敏性紫癜腎炎的加重或復發(fā)。3.低蛋白飲食。攝入高蛋白食物會加重腎臟負擔，同時還要限制鹽水的攝入。4.監(jiān)測病情。家長記錄下患兒的情況，如飲水量、尿量、皮疹的變化等，醫(yī)生判斷病情時可做參考。
車禍骨折病人的護理方法如下：1.如果是四肢關節(jié)部位出現(xiàn)了骨折，主要是加強患處的保護，避免過度活動。在骨折部位逐漸愈合后，患者應當在醫(yī)生的指導下進行功能鍛煉，促進肢體功能恢復。2.如果是比較嚴重的骨折，比如腰椎骨折，可能患者需要長期臥床。在臥床期間應當清淡飲食，多食用粗纖維的食物，保持大便通暢，也要經(jīng)常翻身拍背，勤換被褥，注意下體衛(wèi)生，防止出現(xiàn)褥瘡、泌尿系統(tǒng)感染等并發(fā)癥。3.在恢復期間，可以給患者進行理療，比如按摩、針灸等，防止出現(xiàn)肌肉萎縮，也有利于骨折愈合。
血小板減少的這些患者最主要的問題是出血，因為他的血小板低，他的嚴重的問題就是出血，那么我們家長要做是在他血小板特別低的情況下，避免外傷，好好的護理這個孩子，預防他接觸比較堅硬的東西，避免出血。另外要注意避免他大哭大鬧，大哭大鬧以后，因為血小板太低，可能會出現(xiàn)內(nèi)臟出血。另外就是預防感染，因為感染的話會使兒童免疫性血小板減少，治療效果變差，或者是使他緩解以后復發(fā)，所以預防感染也是非常重要的。預防感染包括皮膚粘膜感染、呼吸道感染、消化道感染，預防感染的措施包括講衛(wèi)生，避免公共場所人員密集的地方。家長要注意最重要的問題是預防出血，預防感染，這樣才能夠達到理想的治療效果，同時又避免復發(fā)。
要對腦梗塞的患者進行心理護理，造成腦梗塞的因素是多個方面，心理社會因素占有重要的地位，如果心理負擔過重，求勝心理就會變得比較低，而且患者長期的神緊張焦慮容易激動，都會導致其他并發(fā)癥的出現(xiàn)。同時，要給患者做好口腔護理和皮膚護理，每日用生理鹽水擦洗口腔兩次，每隔兩個時辰就要翻身，扣背一次并且要按摩受壓皮膚，防止發(fā)生口腔潰瘍和褥瘡等等。對于腦梗塞的病人，要密切的關注病情變化，隨時注意體溫、脈搏、呼吸、血壓、意識、瞳孔和肢體活動等變化。
近視眼激光手術以后，護理有以下幾點：一、按時到醫(yī)院檢查，因為有時候出現(xiàn)早期情況，自己可能也感覺不到，所以要按醫(yī)生的醫(yī)囑，在術后常規(guī)要來檢查。二、不要使勁的去揉眼睛，特別是做角膜瓣的手術，揉眼睛角膜瓣還沒粘牢，有可能會發(fā)生角膜瓣的移位。三、注意眼部的清潔，不要臟水弄到眼睛里面去。四、注意用眼，用眼很多就有可能會出現(xiàn)反彈。
踝骨骨折之后的護理，還是那幾方面：第一個就是傷口的護理，就是盡量減少傷口的感染，我們醫(yī)生要定期地換藥，然后讓踝關節(jié)不要進行過早的活動，要進行一個保護，然后等傷口愈合了之后，再進行踝關節(jié)的，主被動功能訓練;第二個就是什么時候能夠下地，什么時候能夠鍛煉，一定要根據(jù)X光片，我們年輕人可能更早一些，6周左右就開始下地了，老年人可能要晚一些，大概要8周到12周左右再下地。
要根據(jù)患者骨折的嚴重程度，以及它的治療的方式。如果骨折比較輕微，是一個保守治療，這種情況下就只能吃流質(zhì)飲食，同時口張度盡量減少，這是我們保守治療以后的護理。第二個，假如出現(xiàn)骨折比較嚴重，我們一定要切開復位，堅強內(nèi)固定以后，這種情況，護理有兩個內(nèi)容，一個是口腔內(nèi)部飲食的護理，第二個是傷口的護理。
角膜炎患者的護理措施如下：第一、遵醫(yī)囑用藥;第二、恢復期間可進行熱敷，熱敷可使局部血管擴張，促進血液循環(huán)，這樣可促進炎癥吸收或加強組織的修復能力;第三、要注意休息，不要過度用眼，最好雙眼閉合，減少眼球運動;第四、要保持眼表微環(huán)境的清潔，分泌物存在的情況下要盡量清洗干凈，因為如果是穿孔情況下，這些分泌物里有很多細菌，會感染眼睛，導致眼內(nèi)炎，甚至失明。第五、培養(yǎng)講清潔愛衛(wèi)生的習慣，避免交叉感染。
跌傷引起的周圍神經(jīng)損傷需要專業(yè)護理。這個疾病的主要表現(xiàn)形式是行動、感覺器官障礙，嚴重時還會伴有行為異常和癱瘓等癥狀。經(jīng)常出現(xiàn)摔倒、肌肉萎縮的現(xiàn)象，所以患者需要24小時的陪護，也需要有專業(yè)護理知識。發(fā)現(xiàn)了要及時治療，輕微的可以采取中藥針灸等保守治療，重度的就需要手術來治療了。在平時生活上多進食一些清淡的食物。
血栓性靜脈炎的臨床表現(xiàn)包括疼痛、腫脹，在嚴重情況下，活動受限。我們應該加強營養(yǎng)，均衡飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，不要吃辛辣和其他刺激性食物。避免長時間坐著，長時間站立和蹲著。適當?shù)幕顒涌梢源龠M局部血液循環(huán)，注意保暖，避免感冒，經(jīng)常換衣服，保持清潔衛(wèi)生。加強病人術后肢體鍛煉。幫助病人翻身，鼓勵在床上進行體育活動;對于那些不能輕易移動的人，應該做上肢和下肢被動運動或腓腸肌按摩，以改善下肢血液循環(huán)。加強心理護理，做好術前術后教育，向患者詳細說明早期下床活動的重要性和必要性。輸液時注意穿刺部位的更換。
