男性不育是一件十分痛苦的事情，患者不能生育會(huì)給整個(gè)家庭造成很大的困惑，甚至有些患者因?yàn)椴荒苌龑?dǎo)致家庭的破碎，可見男性不育的危害有多大，男性不育患者要積極治療疾病，同時(shí)要注意飲食，那么男子不育最好吃什么呢?
1.鱉肉銀耳湯
鱉1只，銀耳15克，鹽、姜適量。
將鱉宰殺制凈，切塊;銀耳水發(fā)，與鱉肉、姜同燉，熟后加鹽調(diào)味。食鱉肉、銀耳并飲湯，每日1劑，連用5～7天。滋陰降火。適用于精液不液化所致的不育癥。
2.鹿鞭巴戟天湯
鹿鞭1對，巴戟天、淫羊藿各15克。將上3味共煮至鹿鞭爛熟，切碎。食鹿鞭并飲湯，每日1劑，連服數(shù)日。補(bǔ)腎氣，健脾胃。適用于精子活動(dòng)力差所致的不育癥。
由此可見，男性不育患者在生活中注意以上的這些問題，并且做好不孕不育癥飲食，這樣是會(huì)對疾病的治療和康復(fù)都有很大的幫助，不育癥男性患者在患病期間的飲食上多加補(bǔ)充維C，對疾病的幫助有很大的幫助，因?yàn)榛颊咴谏钪凶⒁馍攀车木?，多吃一些富含維生素C、D和抗氧化劑的食物，因?yàn)榫S生素C、D和抗氧化劑食物能減少精子受損的危險(xiǎn)，在一定程度上提高生育能力。
