大家都知道支氣管疾病如不抓緊時(shí)間治療，那么會引發(fā)肺部感染，但是人們往往關(guān)注的是如何預(yù)防支氣管擴(kuò)張，針對此現(xiàn)象，放心醫(yī)苑小編為大家總結(jié)關(guān)于怎樣預(yù)防支氣管擴(kuò)張的知識。
1.據(jù)臨床觀察,支氣管擴(kuò)張急性發(fā)作95%是由于受涼感冒而誘發(fā)加重的。因此居處宜溫暖向陽，天冷應(yīng)注意保暖，避免受涼感冒。
2.吸煙與支氣管擴(kuò)張的發(fā)病、復(fù)發(fā)、加重有密切關(guān)系，飲酒后可降低呼吸道的防御功能，故支擴(kuò)患者應(yīng)戒煙煙、避免接觸煙霧及刺激性氣體。
3.痰量多時(shí)宜采取體位引流(如病變支氣管在下葉的采取頭低腳高勢或聽取醫(yī)師的指導(dǎo))，每日2～3次，每次約15分鐘。
4.若僅有痰中帶血或小量咯血，可以采取休息、口服安絡(luò)血、云南白藥等止血、止咳化痰、抗炎等治療，應(yīng)慎用強(qiáng)鎮(zhèn)咳藥，以防因咳嗽反射被抑制而導(dǎo)致窒息的發(fā)生。出現(xiàn)中等或大量咯血時(shí)應(yīng)及時(shí)住院，注意將血咳出，切忌屏住咳嗽發(fā)生氣道阻塞導(dǎo)致肺不張或窒息。
5.抗菌藥物應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用,不要自己濫用或長期使用。
6.應(yīng)注意休息，早睡早起，可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動，使自己的上呼吸道適應(yīng)寒冷的空氣。根據(jù)自己的年齡、身體狀況選擇散步、慢跑、打太極拳、練氣功等方式，也可在戶外做些擴(kuò)胸、深呼吸運(yùn)動，增加肺活量，以增強(qiáng)機(jī)體的體力和免疫力。
7.多食蛋、肉、魚、奶和新鮮蔬菜、瓜果類食物。
8.在入冬前注射核絡(luò)、微卡、氣管炎疫苗等能起到預(yù)防呼吸道感染的效果。另外,服用含有黃芪、絞股藍(lán)等成分的康復(fù)沖劑,可以提高人體免疫功能,對預(yù)防支擴(kuò)發(fā)病頗有幫助。
患者在飲食上要特別注意，應(yīng)以清淡食物為主，在日常生活中要及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。由于每個(gè)支氣管擴(kuò)張患者的特點(diǎn)不同，在飲食上也是有不同之處的，選取適合自己的食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。注意休息，緩解期可作呼吸操和適當(dāng)?shù)娜眢w育鍛煉。
