系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)率高嗎?這個問題是很多患者所關(guān)心的，一部分患者經(jīng)過長期的積極治療才剛控制住病情，但稍不留意疾病又復(fù)發(fā)了，所以系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)率是很高的，下面我們來了解下如何預(yù)防系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)。
預(yù)防復(fù)發(fā)措施
早期明確診斷，及時正確治療
由于系統(tǒng)性紅斑狼瘡系多種自身抗體作用于多系統(tǒng)多臟器，臨床表現(xiàn)多樣，常導(dǎo)致誤診。早期易誤診為風(fēng)濕病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、血小板減少性紫癜、心包炎、心肌炎、皮膚病等，有的病人經(jīng)過多家醫(yī)院檢查才能確診。早期診斷是早期治療的前提。
避免誘發(fā)因素
常見的誘發(fā)因素有：
1、日光曝曬、紫外線照射。
由于陽光或紫外線照射作用改變了細胞內(nèi)脫氧核酸，產(chǎn)生抗原抗體反應(yīng)促使狼瘡發(fā)作。多次大量X光照射或強烈電光照射均可導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)。有些局限性盤狀紅斑狼瘡經(jīng)曝曬或照射可變成系統(tǒng)性紅斑狼瘡或由慢性型演變成急性型。因此，紅斑狼瘡患者要避免陽光照射，實在難以避免時，在陽光下活動應(yīng)使用遮陽傘，或戴寬邊帽，穿長袖衣、長褲，皮膚涂防曬膏等。
2、寒冷刺激。
狼瘡病人最易患感冒。寒冷刺激可導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)，氣候變化或季節(jié)轉(zhuǎn)換時要隨時加減衣服，冬季外出應(yīng)戴帽、手套，以防受涼。
3、藥物誘發(fā)。
有的狼瘡患者發(fā)病明顯與藥物有關(guān)，如青霉素、磺胺類、保泰松、肼苯噠嗪、普魯卡因酰胺、氯丙嗉、苯妥英鈉、異煙肼、口服避孕藥等，可使處于緩解期的紅斑狼瘡患者進入活動期和實驗室改變。
4、妊娠與分娩。
系統(tǒng)性紅斑狼瘡好發(fā)于生育年齡女性，其生育能力與正常人相同。但是，病人懷孕，必須慎重從事。因為系統(tǒng)性紅斑狼瘡與妊娠有互相不利影響。病情處于緩解期的紅斑狼瘡孕婦復(fù)發(fā)的機會少些，活動期的紅斑狼瘡孕婦其病情惡化比緩解期高得多。妊娠對系統(tǒng)性紅斑狼瘡最為嚴(yán)重的影響是腎臟的損害。因此，處于生育期的已婚婦女能否妊娠，何時可以妊娠，妊娠后應(yīng)該注意什么問題，不能妊娠的患者需采取什么避孕措施等，必須接受?？漆t(yī)生指導(dǎo)。
及時抓住系統(tǒng)性紅斑狼瘡復(fù)發(fā)的先兆
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的緩解與復(fù)發(fā)是相互對立的兩個方面，對立雙方在一定條件下是可以互相轉(zhuǎn)化的。及時抓住復(fù)發(fā)的早期征兆，及早進行藥物治療和加強自我保護，不等“火種”燃燒就將其撲滅。定期進行免疫學(xué)檢查至關(guān)重要，有條件的病人在緩解期可以每隔半年至一年檢測一次ANA和抗DNA抗體。病人在病情復(fù)發(fā)前三個月內(nèi)其指標(biāo)即有不同程度增高，此時如能給予中藥治療，可以控制使病情不復(fù)發(fā)或即使復(fù)發(fā)也能得到及時治療。沒有條件定期進行免疫學(xué)檢查的病人，憑自我感覺可以估計有無復(fù)發(fā)的可能，如原有的癥狀如關(guān)節(jié)痛、發(fā)熱、乏力等重新出現(xiàn)應(yīng)及早就診，進行必要的檢查，如有活動應(yīng)及時采取措施。
要盡量低鹽、低脂、低糖飲食，盡量不攝入腌熏食物及油膩、生冷、生硬的食物。系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病人其護理及健康教育非常重要。要科學(xué)的攝入富含高蛋白、高營養(yǎng)、高維生素的食物，并適當(dāng)補充鈣質(zhì)。
趙娟：系統(tǒng)性紅斑狼瘡，它是一種免疫性的疾病，免疫性的疾病就是說它這個病因的從病人自身的免疫系統(tǒng)的異常來發(fā)生的，它并不是外界的一個細菌或者是一個病毒導(dǎo)致的，當(dāng)然有可能是這些細菌或者病毒誘發(fā)，但主要的原因跟外界感染沒有關(guān)系，所謂的傳染病其實都是有一個病原的，不管是我們最常說的非典，還是乙肝、結(jié)核這些傳染性的疾病，它肯定都是有一個病原體，從一個人傳到另一個人，另一個人才會得病，那么紅斑狼瘡主要的治病因素不是病原體，所以這個病是不會傳染的，但是大家要記住這個病是有遺傳傾向的，遺傳和傳染這兩個概念是不一樣的。系統(tǒng)性紅斑狼瘡是一種免疫性疾病，主要病因跟外界感染沒有關(guān)系，所以不會傳染，但是有一定的遺傳傾向。
身體患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡疾病的臨床病變表現(xiàn)情況，在臨床治療和護理過程中，日常生活可以適當(dāng)飲食，芝麻糊等食物營養(yǎng)補充進行調(diào)整身體，另外積極通過生物制劑，免疫制劑，配合中醫(yī)中藥的辨證方法進行綜合治療。
身體患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡的臨床病變表現(xiàn)情況，在日常飲食生活中，可以適當(dāng)飲食投訴等食物營養(yǎng)補充進行調(diào)補身體，另外積極通過生物制劑免疫制劑，配合激素療法，進行規(guī)范性調(diào)整治療，改善身體營養(yǎng)吸收代謝和身體免疫指標(biāo)，恢復(fù)的一種調(diào)理措施和方案。
許多臨床資料表明，家庭中某一個成員患系統(tǒng)性紅斑狼瘡，則其他成員的發(fā)病率會增加，有5％到12％的一級親屬，包括父母兄弟姐妹會出現(xiàn)狼瘡發(fā)病。目前世界上許多風(fēng)濕病學(xué)家正在尋找導(dǎo)致系統(tǒng)性紅斑狼瘡的致病基因，企圖從根本上控制狼瘡的發(fā)生，但是狼瘡的發(fā)病是多因素的，遺傳因素作為一個內(nèi)因，還要有某些外在因素的參與下才可能發(fā)病。紅斑狼瘡是在易感基因背景下，多因素的疾病，但它不是遺傳病，更不是傳染病，所以大家不要排斥、歧視紅斑狼瘡患者。
近85％的系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者會出現(xiàn)狼瘡性腎炎的并發(fā)癥，也是最難治療的并發(fā)癥之一。如果治療不及時，很容易危及患者的生命。大多數(shù)系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者有血管硬化，如果不及時治療，會導(dǎo)致嚴(yán)重的冠狀動脈粥樣硬化。
芹菜過敏并不一定就是系統(tǒng)性紅斑狼瘡，芹菜一般是不會誘發(fā)系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者，最好是到醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診，如果患者的面部出現(xiàn)紅斑或者是一些其他的狼瘡表現(xiàn)，那么最好積極的配合醫(yī)生進行治療，芹菜是屬于一種光敏性比較強的食物，如果患有紅斑狼瘡，那么最好不要食用紅芹菜，同時還需要做好防曬工作。
若患者在30歲左右診斷為系統(tǒng)性紅斑狼瘡，但只要接受規(guī)范系統(tǒng)的治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下定期復(fù)診、用藥、完善相關(guān)檢查，其30年存活率可達70％以上，能繼續(xù)堅持治療保護重要臟器功能，其平均壽命可與正常人相差無幾。但目前隨著早期診斷以及系統(tǒng)性紅斑狼瘡治療技術(shù)水平的明顯提高，系統(tǒng)性紅斑狼瘡的預(yù)后與過去相比已有顯著提高，生存率大為延長。
營養(yǎng)價值是非常豐富的，是適合狼瘡性腎炎服用的，另外適當(dāng)?shù)某圆げ耍€具有通便清熱解毒，理氣補血以及防病，抗衰老等的功效。狼瘡性腎炎的患者是可以適當(dāng)吃菠菜的，菠菜主要是當(dāng)有尿路結(jié)石的患者，要慎重服用的，如果僅是狼瘡性腎炎，表現(xiàn)為血尿，蛋白尿或者腎功能不全時，是可以吃菠菜的。菠菜含有豐富的營養(yǎng)價值，比如含有大量地植物纖維以及碳水化合物，也含有蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，尼克酸，維生素a和多種b族維生素以及維生素c，維生素e和硫胺素等多種營養(yǎng)成分，也含有多種礦物質(zhì)元素，比如鈣，磷，鐵，鉀，鈉等。
臉上的皮膚比較紅，并不是系統(tǒng)性紅斑狼瘡?？赡軙莻€人的體質(zhì)因素有關(guān)。有的人天生臉就比較紅。如果是面頰潮紅可以做個心臟方面的仔細檢查。系統(tǒng)性紅斑狼瘡一般會再次出現(xiàn)皮膚有紅斑，而且除了可能會伴發(fā)身體關(guān)節(jié)酸痛的癥狀，或者腰膝酸軟，其他身體不適癥狀等。再次出現(xiàn)的多是蝶形紅斑。
