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慢性淺表性胃炎患者吃什么食物好呢

發(fā)布時間: 2017-10-25 13:53:31

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我們都知道慢性淺表性胃炎是一種常見性疾病,這種疾病除了正規(guī)的治療之外,還需要配合適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)養(yǎng),那么慢性淺表性胃炎吃什么食物好呢,下面我就給大家詳細(xì)講解一下,希望患者認(rèn)真聽一下。慢性淺表性胃炎患者吃什么食物好呢

1.避免吃各種刺激性食物如烈性酒、濃縮咖啡、生蒜芥末等對胃粘膜有損傷的食物,同時避免吃過硬、過酸、過辣、過冷、過熱和過分粗糙的食物??蛇x用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹調(diào)方法。食物宜清淡軟爛。

2.增加營養(yǎng)、注意選擇營養(yǎng)價值高的蛋白質(zhì)食品和維生素豐富的軟食,如牛奶、豆腐、胡蘿卜和一些發(fā)酵的食品,食物要細(xì)嚼慢咽。

3.飲食要有規(guī)律,定時定量,不暴飲暴食,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,減輕胃部負(fù)擔(dān)。三次正餐食量較少可于餐間定時加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白質(zhì)食品也有少量主食。

4.慢性淺表性胃炎的患者多吃大棗、桃牛奶、胡蘿卜。蘋果、柚子、葡萄、桔子、風(fēng)梨。--紅茶+蜂蜜。不要吃過于酸甜的食物如杏,及寒涼的水果如西瓜,飲食忌生冷辛辣。

5.慢性淺表性胃炎患者宜多吃瘦肉、禽肉、魚、奶類等高蛋白低脂肪飲食;避免服用對胃有刺激性的藥物。慢性淺表性胃炎患者吃什么食物好呢

總之慢性淺表性胃炎患者要在飲食方面要十分注意,一定要做到飲食規(guī)律、少食多餐、軟食為主、應(yīng)細(xì)嚼慢咽,忌暴飲暴食、避免刺激性食物,忌煙戒酒、少飲濃茶咖啡及進食辛辣、過熱和粗糙食物。胃酸過低和有膽汁反流者,緩解精神緊張,保持情緒樂觀,從而提高免疫功能和增強抗病能力。注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉身體。

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