怎樣治療骨髓增生異常綜合征才可以有利于身體的快速恢復(fù)?不管任何疾病的患者，在確診以后見醫(yī)生的第一句話問的都是這個問題，看來大家還是很看重身體健康的，那么怎么做才能更有效的治療骨髓增生異常綜合征呢?下面我們就先從護(hù)理說起。
首先養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣
平時避免接觸有毒、有害化學(xué)物質(zhì)及放射性物質(zhì)，警惕染發(fā)劑、殺蟲劑對人體的損害;保持房間清潔，避免接觸感冒人群，少到或不到公共場所;堅持飯后、睡前漱口，軟毛牙刷刷牙，保持大便通暢，便后保持肛門清潔;注意個人衛(wèi)生，勤剪指甲，勤洗雙手，不要用力擤鼻涕。
病人常因發(fā)熱、出汗，皮脂腺豐富處易并發(fā)癤腫，故應(yīng)勤洗澡、勤換內(nèi)衣、勤理發(fā)、剃胡須。長期臥床病人，按時翻身，以防褥瘡發(fā)生。
其次保持樂觀的情緒
臨床統(tǒng)計數(shù)字顯示：百分之九十以上的腫瘤患者均與精神、情緒有直接或間接的關(guān)系。所以，患者平時要注意生活規(guī)律，保持心情舒暢，擁有一個好的情緒。好心情對治療任何疾病都是十分有利的。病友及家屬要保持樂觀向上的精神，保持平和的心態(tài)，避免不良的精神刺激帶來更多的精神負(fù)擔(dān)而影響日常生活。
學(xué)會管理自己的情緒，適時調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，不但可以調(diào)節(jié)機(jī)體免疫能力、減輕癥狀、提高生活質(zhì)量，還能對治療起積極的作用。
最后注意日常飲食
應(yīng)該說沒有什么食物是MDS患者不能食用的，但要注意幾個原則：新鮮，清潔溫涼軟食，避免腌制及刺激食品，水果能去皮最佳，避免反季節(jié)水果。加強(qiáng)營養(yǎng)，配合飲食療法，對提高機(jī)體抗病能力、保證各種治療順利進(jìn)行、提高病人的生存質(zhì)量，具有重要意義。
常用的營養(yǎng)食品有各種瘦肉類(如牛、羊、豬、兔、雞、鴨)、魚類、參類、蛋奶類、谷類、豆制品等，均含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。在烹調(diào)加工制作中，應(yīng)注意易于消化吸收又少破壞營養(yǎng)成分。
進(jìn)食量不易過飽，咀嚼要細(xì)。果品及蔬菜也應(yīng)有所調(diào)配，如蘆筍、香菇、獼猴桃等還具有一定抗癌作用。對于經(jīng)常輸血的病友可伴有鐵過載，貧血不是由于缺鐵引起的，應(yīng)避免進(jìn)食過量的含鐵豐富的食物，如動物內(nèi)臟等。若結(jié)合中醫(yī)治療，請聽從中醫(yī)師主張的飲食忌口，化療期間不主張中醫(yī)治療，化療后可中醫(yī)調(diào)理。
