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營(yíng)養(yǎng)不良怎么預(yù)防

發(fā)布時(shí)間: 2017-08-28 15:43:31

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營(yíng)養(yǎng)不良是一個(gè)會(huì)傷害我們健康的疾病,許多人在生活中小看了這種疾病,認(rèn)為對(duì)自己的身體并沒(méi)有多大的危害,這就導(dǎo)致了現(xiàn)在有許多人出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,那么營(yíng)養(yǎng)不良怎么預(yù)防?我們?cè)谏钪袘?yīng)該怎么做呢,下面詳細(xì)介紹一下。

(1)長(zhǎng)期攝入不足:小兒處于不斷生長(zhǎng)發(fā)育的階段,對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要相對(duì)較多,攝人量不足常見(jiàn)于母乳不足而未及時(shí)添加其他乳品;奶粉配制過(guò)稀;突然停奶而未及時(shí)添加輔食導(dǎo)長(zhǎng)期以淀粉類食品(粥、奶糕)為主;不良的飲食習(xí)慣如偏食、挑食、吃零食過(guò)多或早餐過(guò)于簡(jiǎn)單等。

(2)消化吸收障礙:消化系統(tǒng)解剖或功能上的異常如唇裂,遷延性腹瀉、腸吸收不良綜合征等均可影響食物的消化和吸收。

(3)營(yíng)養(yǎng)需要量增大:急慢性傳染病(如麻疹、肝炎、結(jié)核)后的恢復(fù)期、生長(zhǎng)發(fā)育快速階段等均可因需要量增多而造成相對(duì)缺乏。

(4)營(yíng)養(yǎng)消耗過(guò)大:糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、大量蛋白尿、急性發(fā)熱性疾病、、惡性腫瘤等均可使?fàn)I養(yǎng)素的消耗量增多。這些因素的單獨(dú)作用或共同組合均可引起蛋營(yíng)養(yǎng)不良。

那么,營(yíng)養(yǎng)不良可嚴(yán)重地影響兒童的正常生長(zhǎng)發(fā)育,家長(zhǎng)該如何預(yù)防孩子營(yíng)養(yǎng)不良發(fā)生呢?預(yù)防應(yīng)采取綜合措施:

(1)合理喂養(yǎng):大力提倡母乳喂養(yǎng),對(duì)母乳不足或不宜母乳喂養(yǎng)者,應(yīng)采取合理的部分母乳哺養(yǎng)或人工哺養(yǎng)并及時(shí)添加輔食品;戒絕偏食、挑食、吃零食的不良習(xí)慣,學(xué)生早餐要吃飽,午餐應(yīng)保證供給足夠的能量和蛋白質(zhì)。

(2)合理安排生活作息制度,堅(jiān)持戶外活動(dòng),保證充足睡眠。

(3)防治傳染病和先天畸形:按時(shí)進(jìn)行預(yù)防接種;對(duì)患有唇裂等先天畸形者應(yīng)及時(shí)手術(shù)治療。

(4)推廣應(yīng)用生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)圖定期測(cè)量體重,并將體重值標(biāo)在生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)圖上,如發(fā)現(xiàn)體重增長(zhǎng)緩慢、不增,就應(yīng)盡快查明原因,及時(shí)予以糾正。

已發(fā)生營(yíng)養(yǎng)不良的患兒,應(yīng)去醫(yī)院診斷和治療。營(yíng)養(yǎng)不良的治療原則是祛除病因、調(diào)整飲食、促進(jìn)消化和治療合并癥。查明病因的基礎(chǔ)上祛除病因,積極治療原發(fā)病,如糾正消化道畸形,控制感染性疾病,根治各種消耗性疾病等。

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精彩問(wèn)答

  • 先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

    先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良包括假肥大型、面肩肱型、肢帶型和眼肌型等類型,不同類型的癥狀各異。假肥大型患者在1歲左右出現(xiàn)行走困難、跛行、易疲勞、肌肉無(wú)力等癥狀,病情進(jìn)展后可出現(xiàn)上樓困難、蹲起困難、不能站立等嚴(yán)重情況;面肩肱型通常在出生后不久出現(xiàn)面部表情減少、眼睛無(wú)法完全閉合、吞咽困難等癥狀,伴有手部肌肉萎縮;肢帶型常于嬰兒期發(fā)病,主要表現(xiàn)為四肢近端肌肉無(wú)力、肢體縮短、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,部分患者可能伴有心臟傳導(dǎo)阻滯;眼肌型通常在兒童時(shí)期發(fā)病,主要表現(xiàn)為眼球運(yùn)動(dòng)障礙、復(fù)視、斜視等癥狀,同時(shí)伴有視力下降。建議患者及時(shí)就醫(yī),完善相關(guān)檢查,明確病因并對(duì)癥治療,日常注意休息,避免過(guò)度勞累,保持良好心態(tài)。

  • 先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

    先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良是基因突變引起的遺傳病,根據(jù)發(fā)病年齡和癥狀可分為嬰兒型、中間型、少年型及成年型。嬰兒型包括假肥大型、肢帶型和面肩肱型,癥狀有喂養(yǎng)困難、肌肉萎縮、肢體無(wú)力和面部不對(duì)稱等。中間型通常在兒童或青春期出現(xiàn)進(jìn)行性肌肉無(wú)力和萎縮,主要影響四肢和軀干肌肉。少年型在青少年期起病,表現(xiàn)為緩慢進(jìn)展的雙側(cè)對(duì)稱性肌肉無(wú)力和萎縮,骨盆帶和股四頭肌受影響最明顯。成年型發(fā)病較晚,主要表現(xiàn)為進(jìn)行性肌肉無(wú)力和萎縮,從骨盆帶肌肉開(kāi)始擴(kuò)散,嚴(yán)重時(shí)可累及呼吸肌。部分患者還可能出現(xiàn)心肌損害,如心臟擴(kuò)大和心律失常。懷疑患病時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),完善檢查并積極治療。

  • 先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

    先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良是一種遺傳性疾病,主要表現(xiàn)為肌肉無(wú)力和萎縮。根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為肌肉型、神經(jīng)肌肉型、染色體隱性遺傳型和染色體顯性遺傳型。肌肉型癥狀為肌肉無(wú)力、萎縮和疼痛,可能伴有呼吸和吞咽困難。神經(jīng)肌肉型特點(diǎn)為神經(jīng)肌肉接頭功能異常導(dǎo)致肌肉無(wú)力,還可出現(xiàn)感覺(jué)異常和腱反射減弱。染色體隱性遺傳型需要兩個(gè)突變基因同時(shí)傳給下一代才會(huì)發(fā)病,主要受累部位為眼部肌肉。染色體顯性遺傳型則由一個(gè)突變基因引起,早期癥狀為四肢無(wú)力和步態(tài)不穩(wěn),嚴(yán)重者可能出現(xiàn)癱瘓和呼吸困難。早期診斷和治療對(duì)改善預(yù)后至關(guān)重要,建議患者及時(shí)就醫(yī)并尋求專業(yè)醫(yī)生意見(jiàn)。如果您或身邊有人出現(xiàn)相關(guān)癥狀,務(wù)必重視并進(jìn)行及時(shí)治療。

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    先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良是一種遺傳性疾病,主要癥狀包括肌肉無(wú)力和萎縮。根據(jù)類型不同,癥狀也有所區(qū)別。肌肉無(wú)力型表現(xiàn)為出生后肌肉無(wú)力,運(yùn)動(dòng)能力逐漸下降,步態(tài)不穩(wěn);體格發(fā)育遲緩型導(dǎo)致身體生長(zhǎng)緩慢,肌肉松弛;急性起病型會(huì)在兒童時(shí)期突然發(fā)作,出現(xiàn)呼吸困難;系統(tǒng)性肌炎型除肌肉無(wú)力外還有其他系統(tǒng)病變。及早診斷并治療是關(guān)鍵,早期干預(yù)可改善病情和生活質(zhì)量。

  • 先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

    先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥是一組遺傳性疾病,根據(jù)發(fā)病年齡、受累肌肉范圍和嚴(yán)重程度的不同,分為嬰兒型、中間型和晚發(fā)型。嬰兒型在出生至12歲前發(fā)病,表現(xiàn)為四肢無(wú)力、行走困難、呼吸急促、吸吮無(wú)力、喂養(yǎng)困難、肌張力低下等。中間型在5-7歲至成年期發(fā)病,主要癥狀為雙下肢近端無(wú)力、行走緩慢、手部肌肉萎縮、握拳無(wú)力、骨盆帶肌肉無(wú)力、步態(tài)不穩(wěn)等。晚發(fā)型通常在40歲以上發(fā)病,表現(xiàn)為進(jìn)行性骨骼肌無(wú)力、萎縮、疼痛,可能影響呼吸肌導(dǎo)致呼吸困難,還可能出現(xiàn)心臟病變、胃腸道功能障礙和眼部異常。如有疑似癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。

  • 先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

    先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良包括假肥大型、面肩肱型和肢帶型等類型。假肥大型主要表現(xiàn)為肌肉無(wú)力和萎縮,影響下肢和上肢肌肉,導(dǎo)致握力下降。面肩肱型則導(dǎo)致面部和肩膀肌肉無(wú)力,表情僵硬,手臂不穩(wěn)。肢帶型影響肢體遠(yuǎn)端肌肉,使手指和腳趾細(xì)長(zhǎng),步態(tài)不穩(wěn)。及時(shí)就醫(yī),接受治療,注意休息,避免過(guò)度勞累。

  • 先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

    先天性肌營(yíng)養(yǎng)不良主要表現(xiàn)為肌肉無(wú)力、萎縮和運(yùn)動(dòng)功能障礙。不同類型的癥狀包括肌肉無(wú)力、肌肉萎縮、行走困難、面部發(fā)育不全、眼部不適、手部小肌肉萎縮等。建議家長(zhǎng)帶領(lǐng)患兒及時(shí)就醫(yī)治療,并注意加強(qiáng)護(hù)理和避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

  • 反射性興奮交感神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良綜合征癥狀

    反射性興奮-交感神經(jīng)功能障礙綜合征表現(xiàn)為自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、心血管系統(tǒng)異常、呼吸系統(tǒng)異常等癥狀。自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂包括瞳孔散大、出汗減少、血壓下降等;心血管系統(tǒng)異常主要表現(xiàn)為心律失常和低血壓;呼吸系統(tǒng)異??蓪?dǎo)致缺氧表現(xiàn)及窒息死亡。其他癥狀還包括頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、失眠、記憶力減退等。建議患者注意休息、清淡飲食,多食蔬果,避免辛辣刺激食物,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)盡快就醫(yī)治療。

  • 進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

    進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良是一種遺傳性疾病,其主要癥狀包括肌肉無(wú)力、運(yùn)動(dòng)障礙、骨骼畸形、呼吸問(wèn)題、心血管系統(tǒng)異常以及其他癥狀?;颊呖赡軙?huì)感到肌肉逐漸無(wú)力,導(dǎo)致日常活動(dòng)困難,甚至影響心臟和呼吸功能。骨骼畸形和其他癥狀如感覺(jué)異常、視力模糊等也可能伴隨出現(xiàn)。然而,每個(gè)人的病情發(fā)展速度和嚴(yán)重程度不同,因此早期診斷和干預(yù)至關(guān)重要。如果懷疑患有進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良,應(yīng)盡早就醫(yī)接受專業(yè)治療,以幫助控制病情進(jìn)展,提高生活質(zhì)量。

  • 進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀

    進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良是一種遺傳性疾病,其主要癥狀包括肌肉無(wú)力和萎縮。患者常感到四肢、軀干或咽喉部肌肉無(wú)力,特別是上肢和下肢的力量減弱,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)困難。行動(dòng)變得緩慢,容易摔倒,可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)和行走困難。部分類型引起骨骼畸形,如脊柱側(cè)彎,影響外觀和身體功能。嚴(yán)重病例可能導(dǎo)致呼吸困難,心血管系統(tǒng)異常,如心律失常和心臟擴(kuò)大。其他癥狀包括疲勞、食欲減退、體重減輕、睡眠障礙等。不同類型的進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)不同,確診需綜合病史、體檢和實(shí)驗(yàn)室檢查。早期發(fā)現(xiàn)和治療可改善癥狀,延緩疾病進(jìn)展。

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