如何預防黃斑囊性水腫?相信這是很多患有黃斑囊性水腫病癥的患者都非常想了解的事情，其實導致黃斑變性的原因有很多，如環(huán)境污染、長期暴露紫外線、吸煙等因素有關(guān)，所以說老年人只是患病群體之一，很多年輕人也不能忽視這種眼病。
下面就由我院的眼科專家來為大家介紹一下預防黃斑囊性水腫的方式方法。
如何預防黃斑囊性水腫：
很多人都以為黃斑變性是老年人才會發(fā)生的眼病，其實導致它的原因有很多，不光是老年人、年輕人、甚至是新生兒都有可能會出現(xiàn)這種眼部問題。我們對于黃斑囊性水腫預防要慎重，從它的癥狀角度預防它才能及時消除安全隱患。
1、建議補充多種具有抗氧化能力，尤其富含葉黃素、玉米黃素的保健苭品。多中心臨床研究表明，長期服用含葉黃素、微量元素鋅和多種維生素、不飽和脂肪酸等，有助于防止黃斑變性的發(fā)展。
2、由于蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物質(zhì)，如微量元素、多種維生素，葉黃素等，因此，建議多吃蔬菜水果。
魚類含有多量的不飽和酸，有較強的抗氧化能力，建議多吃。
3、研究表明黃斑變性的發(fā)生與高血壓、高血脂相關(guān)，因此，要積極預防高血壓、高血脂，少吃過于油膩的食品，加強鍛煉，有助于預防黃斑變性或減緩其發(fā)展。研究表明，吸煙與黃斑變性的發(fā)生有非常明確的相關(guān)性，因此，建議戒煙。
如何預防黃斑囊性水腫?想必各位患者已經(jīng)通過上述的介紹對預防黃斑囊性水腫的方法有了相應的了解，希望對您在治療黃斑囊性水腫病癥時能有所幫助。
專家提醒您，遺傳也是導致它出現(xiàn)的原因之一，因此新生兒或者有家族病史的人群應該多帶孩子進行這方面的眼部檢查才可以。
