牙齦萎縮，是一種普遍發(fā)生的口腔疾病。但很多患者鑒于對該病知識(shí)了解甚少，又加之并不了解牙齦萎縮發(fā)生后怎么樣檢查，所以長期受該病病痛之苦。為了便于該病患者的合理應(yīng)對，今天我們來介紹一下牙齦萎縮的檢查辦法有哪些。
健康的牙齦附著于牙齒頸部，釉牙骨質(zhì)界上方，如果牙齦邊緣長期位于釉牙骨質(zhì)界以下，就可以明確為牙齦萎縮了。牙齦萎縮可以由多種因素引起，有病理性的，也有生理性的。隨著年齡的增長也會(huì)或多或少發(fā)生萎縮，使牙根暴露，這種叫生理性萎縮，是不需治療的，但可以通過保健延緩。因此，牙齦萎縮了不一定就是生病了。下邊我們來看牙齦萎縮的檢查方法有哪些。
牙齦萎縮可以很直觀地通過肉眼觀察到，但是部分患者可能因?yàn)?a target="_blank">牙齦腫脹明顯，而造成牙齦沒有萎縮或者比實(shí)際情況輕微的假象。因此，要想準(zhǔn)確地判斷牙齦萎縮的情況，需要由專業(yè)的牙科醫(yī)生，使用口鏡和牙周探針來進(jìn)行檢查。此外，由于牙齦萎縮與牙槽骨吸收常常一同出現(xiàn)，因此建議出現(xiàn)牙齦萎縮的患者最好是能夠拍攝曲面斷層片，可以幫助醫(yī)生更好地進(jìn)行診斷。
綜上分別講述了牙齦萎縮的兩類，生理性和病理性的牙齦萎縮。相信很多患者自己是可以區(qū)分這兩種不同的牙齦萎縮的。如果是病理性的，就需要我們按照文中講述的檢查辦法來處理，爭取早日遠(yuǎn)離病魔。
養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。應(yīng)選用符合全國牙防組織推薦的牙膏及牙刷。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在來不及或不方便刷牙時(shí)，可用漱口代替，在某些特殊場合里，可用湯或茶水漱口，以保持口腔清潔。每天早晨叩齒數(shù)十次，以增強(qiáng)體質(zhì)、牙周組織的抵抗力。減少冷、酸、辛辣、油炸食品的攝入，避免腐蝕性強(qiáng)物質(zhì)腐蝕牙齒。
牙齦萎縮可以通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)和改善口腔衛(wèi)生來改善。富含維生素C、鈣和抗氧化劑的食物有助于促進(jìn)牙齦健康，同時(shí)避免刺激性食物和不良生活習(xí)慣也很重要。 1、維生素C的攝入 維生素C是維持牙齦健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)牙齦組織的修復(fù)能力。柑橘類水果（如橙子、檸檬）、草莓、獼猴桃以及綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍(lán)）都是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源。每天攝入足夠的維生素C有助于減少牙齦炎癥和萎縮。 2、鈣和維生素D的補(bǔ)充 鈣是牙齒和骨骼健康的基礎(chǔ)，而維生素D有助于鈣的吸收。缺乏鈣和維生素D可能導(dǎo)致牙齦組織變薄和萎縮。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含鈣，而魚類（如三文魚、沙丁魚）和雞蛋則含有豐富的維生素D。陽光照射也能幫助身體合成維生素D。 3、抗氧化劑的作用 抗氧化劑能夠減少自由基對牙齦組織的損害，延緩牙齦萎縮的進(jìn)程。藍(lán)莓、石榴、綠茶等食物富含抗氧化劑，可以適量添加到日常飲食中。堅(jiān)果類食物（如杏仁、核桃）也含有豐富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、過酸或過熱的食物可能刺激牙齦，加重萎縮癥狀。減少攝入咖啡、酒精和碳酸飲料也有助于保護(hù)牙齦健康。同時(shí)，戒煙對改善牙齦萎縮至關(guān)重要，因?yàn)闊煵葜械幕瘜W(xué)物質(zhì)會(huì)損害牙齦組織。 5、口腔衛(wèi)生的改善 除了飲食調(diào)整，良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是改善牙齦萎縮的關(guān)鍵。每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙線清潔牙縫，可以減少牙菌斑的積累，防止牙齦進(jìn)一步萎縮。定期進(jìn)行牙科檢查和專業(yè)清潔也能幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療牙齦問題。 通過合理的飲食調(diào)整和口腔護(hù)理，牙齦萎縮的癥狀可以得到有效改善。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)牙科醫(yī)生的幫助，以獲得更全面的治療方案。
