專家告訴我們，牙齦萎縮是一種會(huì)對患者造成巨大傷害的疾病，一般患有牙齦萎縮的患者都會(huì)出現(xiàn)牙疼的癥狀，如果患者知道自己的病情卻沒有及時(shí)的接受治療，就會(huì)使得病情加重。那么，牙齦萎縮到底能不能根治呢?只要患者積極的進(jìn)行治療和護(hù)理，牙齦萎縮是可以治好的。
一、口腔沖洗器治療牙齦萎縮
口腔沖洗器是利用高壓水柱以清除牙面和牙間隙的食物殘?jiān)退缮⒌难谰?。每晚刷牙后可使用口腔沖洗器沖洗牙面和牙間隙，以起到清潔牙齒的輔助作用治療牙齦萎縮。
二、使用漱口液治療牙齦萎縮
漱口的是利用液體在口內(nèi)流動(dòng)的沖擊力來清除滯留的食物殘?jiān)?，但漱口不能清除牙菌斑。為了達(dá)到預(yù)防口腔疾病的目的，在漱口水中加入一些藥物成分，稱為漱口液或漱口劑。漱口液的作用是根據(jù)所加入藥物的不同而異?？偟膩碚f，漱口液能減少牙菌斑的形成，減少齲病和牙齦萎縮的發(fā)生。
三、習(xí)慣性刷牙治療牙齦萎縮
刷牙是清除菌斑、預(yù)防和控制牙齦萎縮最有效、最易被人們接受和掌握的方法。刷牙一定要認(rèn)真刷、每天早晚各一次，刷牙時(shí)尤其要刷牙齦與牙齒交界處及兩牙之間容易附著菌斑的部位。認(rèn)真有效的刷牙，如果再配合使用含氟牙膏，效果會(huì)更好，因?yàn)榉乜梢砸种凭摺；加醒乐芗膊〉娜艘诉x用刷毛軟的牙刷。
四、需借助牙簽治療牙齦萎縮
在牙齦萎縮，牙與牙之間出現(xiàn)間隙(牙縫)的情況下，要借助牙簽來清除牙齒鄰接面的牙菌斑。市場上通常出售的牙簽的橫斷面是圓形的，由于牙間隙呈三角形，所以要使用橫斷面呈三角形原牙簽才能有效地清除牙齒鄰接面的牙齦萎縮。
五、選擇牙間刷治療牙齦萎縮
牙間刷由刷毛和持柄兩部分構(gòu)成，在設(shè)計(jì)和規(guī)格方面有多種多樣，可根據(jù)牙間隙的大小進(jìn)行選用，牙間刷能有效地清除牙齒鄰接面的牙菌斑從而治療牙齦萎縮。
牙齦萎縮可以通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營養(yǎng)和改善口腔衛(wèi)生來改善。富含維生素C、鈣和抗氧化劑的食物有助于促進(jìn)牙齦健康，同時(shí)避免刺激性食物和不良生活習(xí)慣也很重要。 1、維生素C的攝入 維生素C是維持牙齦健康的關(guān)鍵營養(yǎng)素，能夠促進(jìn)膠原蛋白的合成，增強(qiáng)牙齦組織的修復(fù)能力。柑橘類水果（如橙子、檸檬）、草莓、獼猴桃以及綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍(lán)）都是維生素C的優(yōu)質(zhì)來源。每天攝入足夠的維生素C有助于減少牙齦炎癥和萎縮。 2、鈣和維生素D的補(bǔ)充 鈣是牙齒和骨骼健康的基礎(chǔ)，而維生素D有助于鈣的吸收。缺乏鈣和維生素D可能導(dǎo)致牙齦組織變薄和萎縮。牛奶、酸奶、奶酪等乳制品富含鈣，而魚類（如三文魚、沙丁魚）和雞蛋則含有豐富的維生素D。陽光照射也能幫助身體合成維生素D。 3、抗氧化劑的作用 抗氧化劑能夠減少自由基對牙齦組織的損害，延緩牙齦萎縮的進(jìn)程。藍(lán)莓、石榴、綠茶等食物富含抗氧化劑，可以適量添加到日常飲食中。堅(jiān)果類食物（如杏仁、核桃）也含有豐富的抗氧化成分。 4、避免刺激性食物 辛辣、過酸或過熱的食物可能刺激牙齦，加重萎縮癥狀。減少攝入咖啡、酒精和碳酸飲料也有助于保護(hù)牙齦健康。同時(shí)，戒煙對改善牙齦萎縮至關(guān)重要，因?yàn)闊煵葜械幕瘜W(xué)物質(zhì)會(huì)損害牙齦組織。 5、口腔衛(wèi)生的改善 除了飲食調(diào)整，良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣也是改善牙齦萎縮的關(guān)鍵。每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和含氟牙膏，定期使用牙線清潔牙縫，可以減少牙菌斑的積累，防止牙齦進(jìn)一步萎縮。定期進(jìn)行牙科檢查和專業(yè)清潔也能幫助早期發(fā)現(xiàn)和治療牙齦問題。 通過合理的飲食調(diào)整和口腔護(hù)理，牙齦萎縮的癥狀可以得到有效改善。如果癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)牙科醫(yī)生的幫助，以獲得更全面的治療方案。
