聲帶小結(jié)的患者不能運(yùn)動(dòng)，都想了解下，很多人在得了聲帶小結(jié)之后想運(yùn)動(dòng)但是不知道會(huì)不會(huì)受到影響，因?yàn)檫@個(gè)疾病對(duì)人的困擾是很大的，嗓子經(jīng)常疼影響說(shuō)話，下面我們一起了解下聲帶小結(jié)的患者能激烈運(yùn)動(dòng)嗎?
聲帶小結(jié)患者一般情況下不建議劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樯ぷ颖旧聿缓脛×疫\(yùn)動(dòng)出汗就會(huì)出現(xiàn)嗓子干的情況，想運(yùn)動(dòng)還是做點(diǎn)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)吧。
聲帶小結(jié)是生活中常見的疾病，也是危害性比較大的疾病，患者除了要注意自己的生活飲食意外，更加要及時(shí)到正規(guī)的五官科醫(yī)院治療，使用纖維喉鏡進(jìn)行治療聲帶小結(jié)，此種治療方法具有視野清晰、手術(shù)準(zhǔn)確率高、損傷小、反應(yīng)輕、患者痛苦少等優(yōu)點(diǎn)，且簡(jiǎn)單易行，是聲帶小結(jié)患者的首選治療方法。
聲帶小結(jié)的預(yù)防：
1、職業(yè)用嗓音應(yīng)科學(xué)地用嗓和練嗓，控制每天用嗓的時(shí)間和次連續(xù)應(yīng)用的時(shí)間，避免聲帶和有關(guān)肌肉的過(guò)度疲勞。1天用嗓時(shí)間以不超過(guò)3小時(shí)為宜。需要長(zhǎng)期高聲講話的職業(yè)應(yīng)養(yǎng)成良好的發(fā)聲習(xí)慣。
2、學(xué)會(huì)用假聲講話，如系發(fā)聲個(gè)當(dāng)引起者，炎癥控制后需進(jìn)行行發(fā)聲方法訓(xùn)練。對(duì)早期的聲帶小結(jié)病人，注意發(fā)聲休息，長(zhǎng)期聲休不易做到者，應(yīng)在專業(yè)聲樂(lè)老師的指導(dǎo)下邊治療邊聲休，適當(dāng)用嗓。
3、童年和青少年變聲期，應(yīng)加強(qiáng)嗓音的保護(hù)，避免濫用亂喊。青春期、月經(jīng)期及患有上呼吸道感染時(shí)，應(yīng)盡量少高音調(diào)講話，注意多飲水。
4、保持輕松、愉快的心情，勞逸結(jié)合，生活規(guī)律，避免緊張、勞累，保持工作和居住環(huán)境清潔、空氣流通，溫濕度適宜，避免粉塵刺激。
