前幾天有個(gè)朋友給我打來(lái)電話，說(shuō)自己得了精液不液化這種疾病，去醫(yī)院檢查完，醫(yī)生跟他說(shuō)如果不及時(shí)治療平時(shí)飲食不加以注意會(huì)不育的，朋友很著急很恐慌，打電話問(wèn)我精液不液化飲食注意事項(xiàng)有哪些?我想跟我朋友有一樣疾病的患者，有同種顧慮的應(yīng)該有很多，所以寫(xiě)此文跟大家普及一下這個(gè)知識(shí)。
精液不液化飲食注意事項(xiàng)有哪些?無(wú)非是從兩個(gè)方面說(shuō)起，能吃什么和不能吃什么，我總結(jié)了一下幾點(diǎn)。
1.宜食富含纖維素的蔬菜。比如建議多食用西紅柿、白菜、韭菜、生菜，但一定要記得吃新鮮的。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、魚(yú)、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。
2.精子不液化和缺鋅硒有極大關(guān)系。缺鋅就要及時(shí)補(bǔ)充，這也是平時(shí)要多吃含鋅硒食物的原因。比如海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏、貝殼類(lèi)的海產(chǎn)品等。
3.少食油膩之品。對(duì)于部分精液液化不良的男性，中醫(yī)辨證部分精液不液化者為痰瘀阻滯、體虛濕重，諸如肥胖、頭昏、體重等，所以患者不宜食用油膩的食品。
4.不吃辛辣食品。中醫(yī)辨證為濕熱下注者，出現(xiàn)尿黃赤、氣味大、大便惡臭、口苦、舌苔膩等，所以不宜吃辛辣食品。
5.不要吸煙飲酒。由于濕熱過(guò)重往往是造成精液粘稠的重要因素。
大家知道了精液不液化飲食注意事項(xiàng)有哪些，一定要做到，以免加重了自己的病情。
