精液不液化的飲食方式有哪些呢?正常的精液都會出現(xiàn)液化的生理現(xiàn)象,但是由于一些原因?qū)е履行曰加芯翰灰夯?,這將直接影響女性受孕,所以這個問題對于男性以及整個家庭都是很嚴重的,如果患有精液不液化在飲食方面也需要注意,那么精液不液化的飲食方式有哪些呢?
正常的精液在射出時呈液化狀態(tài),但立即凝固成膠凍狀或凝塊狀,約經(jīng)10~20分鐘就液化成水樣液體,此一過程稱為精液的液化,屬正常的生理現(xiàn)象(精液為什么不液化)。
如精液排出體外,超過30分鐘仍呈膠凍狀,則屬于病理情況,稱為精液不液化。精液開始的液化狀態(tài)是為了便于射精,接著變?yōu)槟z凍狀是為了讓精液能在女性陰道內(nèi)停留而不輕易流出,以后又液化是為了讓精液中的精子充分活動,以便沿女性生殖道向輸卵管部位游動,利于精卵結(jié)合和受精。
食療
(1)補鋅和鎂微量元素能改善精子不液化
成年男人每天需要的鋅為15毫克,但由于吸收的量通常會小于補充量,因此,每天最好補充大于15毫克的鋅(男性補鋅的作用)。鎂能提高精子的活力,所以在補鋅的同時,還要注意補充鎂,以達到“雙管齊下”的目的。
一般來說,補鋅分為兩種方式:一種是口服鋅制劑,但人體攝人過多的鋅,很容易引起鋅中毒,所以應在醫(yī)生指導下服用;另一種是吃一些含鋅的食物,如海產(chǎn)品、芝麻、花生、蘋果、香蕉等。富含鎂的食物為豆類、紫菜、燕麥等。
(2)一品山藥、枸杞羊腎粥、核桃仁炒韭菜、冬蟲夏草鴨等同樣也能改善精子不液化的癥狀。