男性，有很多疾病，其中導致不育的病癥之一，便是精液不液化，它是一種在生活中比較常見的男性疾病，當然，很多人可能對它并不是很了解，那有什么方法能緩解精液不液化呢，下面就來講下，哪些方法能緩解精液不液化。
近年來，許多男性被不育癥疾病所困擾，而比較常見的一種病因就是精子不液化，下面為大家介紹緩解精子不液化的幾種方法，供大家了解。
健康飲食，病從口入的道理想必大家都懂，健康飲食是治療精子不液化的前提，對于一些感染因素引起的精子不液化，應少吃、甚至不吃辛辣的、刺激的食物，另外，油膩的食物也要少吃，因為濕熱過重會增加精液的粘稠度，不利于病情的恢復。
堅持鍛煉，精子不液化怎么治療，堅持鍛煉效果更好。運動能夠促進新陳代謝，有利于精子的代謝生成，運動還能增強免疫力，降低男性生殖系統(tǒng)被感染的幾率，有效防止病情反復發(fā)作。
不亂用藥，要去醫(yī)院接受正規(guī)的檢查，明確病因再認準治療方向，平時多了解一些健康知識，避免上當受騙，延誤病情。
補蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成精液的基本原料，它的匱乏將導致體內(nèi)的氨基酸濃度無法得到均衡，影響精液的生成，補蛋白質(zhì)能夠促進精子的生成，有助于改善精子不液化。
補鋅補硒，精子不液化主要是由于“前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏”三大原因造成的，補鋅、補硒對改善精子不液化有著非常顯著的效果。
以上是緩解精液不液化的方法，希望對大家有所幫助。
