女性不孕的原因多種多樣，在日常生活中，常常隱匿著一些導(dǎo)致女性不孕的“殺手”這些因素你注意了嗎？
1、飲食習(xí)慣不良
相關(guān)研究表明，女性脂肪太少會(huì)影響受孕，現(xiàn)在社會(huì)追求以瘦為美，一些女性為了保持完美的身材而拼命減肥，節(jié)食，最終造成營(yíng)養(yǎng)不良影響受孕。
同時(shí)，太過(guò)肥胖的女性受孕幾率也會(huì)降低，此類(lèi)女性容易出現(xiàn)經(jīng)期紊亂，排卵不正常，影響受孕。
2、美容產(chǎn)品
研究表明，指甲油、染發(fā)劑等美容產(chǎn)品中含有一種名為“鄰苯二甲酸鹽”的化學(xué)成分，會(huì)使女性的卵巢功能受到影響。
3、常用洗滌劑
日常生活中常會(huì)接觸到各種洗滌用品，這些洗滌用品當(dāng)中的化學(xué)成分會(huì)通過(guò)皮膚進(jìn)入人體，造成受精卵的變形死亡，從而影響受孕。
4、不良的生活習(xí)慣
現(xiàn)代人不良的生活習(xí)慣，如加班熬夜，吸煙，喝酒較多，煙酒中的有害物質(zhì)常會(huì)降低性激素的分泌，煙酒、熬夜會(huì)導(dǎo)致女性內(nèi)分泌紊亂，影響受孕。
5、其他
如穿緊身褲，精神抑郁、過(guò)度疲勞以及性生活不當(dāng)?shù)纫蛩鼐稍斐?a target="_blank">不孕
女性不孕可以通過(guò)中藥方劑調(diào)理，常見(jiàn)原因包括氣血不足、腎虛、肝郁氣滯等，中藥方劑如四物湯、六味地黃丸、逍遙散等可針對(duì)性調(diào)理。 1、氣血不足 氣血不足是女性不孕的常見(jiàn)原因之一，表現(xiàn)為月經(jīng)量少、面色蒼白、乏力等。中藥方劑如四物湯（當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃）可補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，改善氣血循環(huán)。日常飲食中可多攝入紅棗、桂圓、黑芝麻等補(bǔ)氣血食物，同時(shí)避免過(guò)度勞累。 2、腎虛 腎虛分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛，可能導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、腰膝酸軟等癥狀。六味地黃丸（熟地黃、山茱萸、山藥等）是經(jīng)典的補(bǔ)腎方劑，適用于腎陰虛患者。腎陽(yáng)虛者可選用金匱腎氣丸。飲食上可多吃黑豆、核桃、枸杞等補(bǔ)腎食材，配合適量運(yùn)動(dòng)如太極拳、瑜伽等。 3、肝郁氣滯 情緒壓力大、長(zhǎng)期焦慮可能導(dǎo)致肝郁氣滯，表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律、乳房脹痛等。逍遙散（柴胡、白芍、白術(shù)等）可疏肝解郁，調(diào)節(jié)情緒。日常生活中需注意情緒管理，避免過(guò)度緊張，可嘗試冥想、深呼吸等放松方法。 4、其他因素 除上述原因外，女性不孕還可能與輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征等病理因素有關(guān)。中藥方劑如桂枝茯苓丸可活血化瘀，改善輸卵管問(wèn)題。對(duì)于多囊卵巢綜合征，可選用蒼附導(dǎo)痰湯調(diào)理。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，結(jié)合西醫(yī)治療。 女性不孕的中藥調(diào)理需根據(jù)個(gè)體情況辨證施治，建議在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用方劑。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣、均衡飲食、適度運(yùn)動(dòng)對(duì)改善不孕問(wèn)題有積極作用。若長(zhǎng)期未見(jiàn)改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查與治療。
