近日，央視熱播的大型美食紀(jì)錄片《舌尖上的中國》讓不少人看得大咽口水。面對美食美味，大家自然管不住嘴，也累壞了胃。但這吃出來的快感，可讓腸胃受傷沒商量，特別是增加了患大腸癌的危險(xiǎn)，所以合理飲食最重要。
據(jù)大量篩查結(jié)果顯示，大腸癌在人群中患病率超過十萬分之九十，這一結(jié)果主要跟人們逐漸偏好重口味的飲食習(xí)慣有關(guān)。
不良飲食習(xí)慣一：煎炒熏烤，傷腸沒商量。
炎炎夏日，最熱鬧的地方就是大排檔，沒事吃兩串是最愜意的夜間生活，吃太多肉串，特別是晚上吃，是非常不健康的飲食習(xí)慣。大腸癌的主要發(fā)病原因就是由于粗糧吃得少，高脂肪、高蛋白食物吃得太多。目前，預(yù)防腸癌最為公認(rèn)的因素就是增加膳食纖維的攝入。同煎、炒、熏、烤對應(yīng)，好的烹飪方法應(yīng)該是蒸、燉、煮，既可以控制油脂，也可盡量保留食物的膳食纖維。
不良飲食習(xí)慣二：咸辣酸麻，大多非天然。
近年來，大家越來越喜歡重口味飲食，但這是不健康的，容易誘發(fā)大腸癌的危險(xiǎn)，其實(shí)不單咸辣酸麻對胃腸道有強(qiáng)刺激作用，最主要的問題在于這些食物都是非天然的，比如為追求酸或辣的口感，加入醋酸或者辣椒精。因此，盡量要吃原生態(tài)的，天然的食物。
診斷大腸癌最主要的手段就是結(jié)腸鏡，可以取到病檢，確定大腸癌的性質(zhì)，大腸癌的位置和腫塊大小。可以做超聲內(nèi)鏡，取到腫塊的浸潤深度和長度，還有術(shù)前的化驗(yàn)、檢驗(yàn)，腫瘤系列的化驗(yàn)，胸部或者腹部的CT，盆腔的MR等?？梢哉f這是現(xiàn)在目前直腸癌必不可少的檢查手段。
診斷直腸癌最主要的方法就是做腸鏡，取病理進(jìn)行檢查。在腸鏡的檢查下可以直視到腫瘤的病灶，然后在腸鏡下直接取病理，如果病理檢查找到了腫瘤細(xì)胞，就可以確定為直腸癌。還可以通過免疫組化的檢查來判斷腫瘤的分化程度和腫瘤的預(yù)后，甚至可以判斷出腫瘤是否可以進(jìn)行免疫治療。所以一定要盡早的去做腸鏡檢查，早期發(fā)現(xiàn)病灶，早期治療才能提高腫瘤的治愈率。
肝功能受損是不會引發(fā)大腸癌的，長期酗酒引起的肝功能受損，目前應(yīng)該是酒精性肝炎，如果再惡化，會演變成酒精性肝硬化甚至是肝癌。肝功能異常雖然不會引起大腸癌，但是長期酗酒卻有可能導(dǎo)致大腸癌的發(fā)生，所以要盡量少飲酒，最好能戒酒，避免惡性疾病的發(fā)生。
腸癌與年齡沒有關(guān)系，即使是20多歲也是有一定幾率會患這種病的。對于一些生活作息習(xí)慣不好的人來說，比如經(jīng)常熬夜，喜歡抽煙飲酒，生活習(xí)慣差，不鍛煉身體，愛吃油膩、辛辣等刺激性的食物。這樣對身體的免疫力影響是比較大的。所以和同齡的人相比，所患腸癌的幾率會更大一些。飲食注重營養(yǎng)均衡，多吃富含纖維素的蔬菜和水果，避免辛辣等刺激性的食物，多喝水，避免久坐久蹲，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如果有家族直腸癌病史，需要去正規(guī)醫(yī)院定期進(jìn)行檢查，
血便是大腸癌的常見表現(xiàn)。如果病變在結(jié)腸，那么便血可能表現(xiàn)為黑便或者是便潛血陽性。如果癌變發(fā)生在直腸，有可能會表現(xiàn)為血附著于便上，有可能是鮮紅色或者是暗紅色，還可能會帶有粘液。不過血便也不是大腸癌特有的癥狀，慢性腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎或者是痔瘡都會出現(xiàn)便血的癥狀，要注意鑒別。最好是做一下腸鏡的檢查，能判斷各種病變的發(fā)生。
腹部彩超不能檢查出來大腸癌。腹部的彩超通常做的是肝膽胰脾等實(shí)性臟器的檢查，這些臟器在彩超中的顯影會比較明顯。而腸道屬于空腔臟器，在彩超中的顯影不會很清晰，如果有了肝部的轉(zhuǎn)移灶是會看到的。如果想檢查大腸癌，還是建議做腸鏡的檢查。因?yàn)槟c鏡可以在直視下看到腸道內(nèi)是否有病變，如果在腸道內(nèi)看到有潰瘍或者是腫物，可以直接取活檢，通過病理檢查來確診大腸癌。
考慮是的，在患病早期患者的主要癥狀表現(xiàn)為消化不良、大便潛血等。隨著病程的加重，患者會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、排便困難、排便習(xí)慣發(fā)生改變、腸梗阻、腹部包塊、發(fā)熱等癥狀。大腸癌最根本的治療方式為外科手術(shù)治療，相對來說，大腸癌的預(yù)后效果是比較好的，可以有效的延長患者的生存時間?；疾∑陂g，患者要注意多休息，不能過度的熬夜。
考慮是有一定的關(guān)系的，建議患者可以適當(dāng)?shù)姆美乃幬铮钆浒茨Φ姆绞竭M(jìn)行治療。大腸癌屬于一種比較常見的惡性腫瘤，具體的發(fā)病因素不是很明確?；疾『?，患者應(yīng)該盡早的接受治療，可以選擇外科手術(shù)的方式將病灶切除。相對來說，大腸癌的預(yù)后效果是比較好的?；疾∑陂g的飲食上還應(yīng)該以清淡為主，多吃維生素，豐富的蔬菜和水果。
血吸蟲病與大腸癌有部分關(guān)系，但是關(guān)系不大。一般來講，由血吸蟲引發(fā)而導(dǎo)致腸道的炎性改變，一部分會發(fā)生癌變，其他慢性腸道炎癥也有癌變的可能，有許多資料證明，血吸蟲流行區(qū)的大腸癌發(fā)病率并不高于其它地區(qū)，血吸蟲卵沉積部位與非血吸蟲卵沉積部位，它癌發(fā)生率并沒有明顯差別。
腸癌患者術(shù)后建議做這些運(yùn)動:1、屈腿運(yùn)動，患者采取仰臥位，兩腿同時屈膝抬起，使大腿緊貼于腹部，然后還原。這個動作重復(fù)10次左右。2、舉腿運(yùn)動，小腸癌患者取仰臥位，兩腿同時向上舉起，注意膝關(guān)節(jié)保持伸直，然后放下。同樣重復(fù)做10次。3、踏車運(yùn)動，患者仰臥位，輪流屈伸兩腿，好像騎腳踏車一樣，運(yùn)動要靈活，屈伸范圍盡量大些，做20～30秒可停下來。4、仰臥起坐，患者先取仰臥位，然后收腹屈伸坐起，兩手試著觸摸腳尖，每次7下。有些患者手術(shù)后稍活動一下感覺腹痛就放棄運(yùn)動，無法忍受疼痛，也怕影響傷口愈合。其實(shí)有疼痛感是正常的，隨著身體慢慢的運(yùn)動，患者注意力會分散，疼痛感也會逐漸減輕。
