玻璃體病是一種生活中常見的眼科疾病,患這種疾病的人也不在少數(shù)。這種疾病的發(fā)生是會影響到我們正常生活的,所以我們在生活中一定要做好玻璃體病預(yù)防方法。下面我們就來了解下主要的玻璃體病預(yù)防方法會有哪些。
保持良好的工作姿勢。玻璃體病預(yù)防要保持一個最適當(dāng)?shù)淖藙?,使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏,這樣可使頸部肌肉輕松,并使眼球暴露于空氣中的面積減小到最低。
玻璃體病預(yù)防要調(diào)整熒光屏距離位置。建議距離為50-70厘米,而熒光屏應(yīng)略低于眼水平位置10-20厘米,呈15-20度的下視角。因為角度及距離能降低對屈光的需求,減少眼球疲勞的幾率。
如果你本來淚水分泌較少,眼睛容易干澀,在電腦前就不適合使用隱形眼鏡,要戴框架眼鏡。在電腦前佩戴隱形眼鏡的人,也最好使用透氧程度高的品種。這也是玻璃體病預(yù)防方法之一。
這些就是有關(guān)玻璃體病預(yù)防方法的介紹了,通過上述知識的介紹后大家都應(yīng)該明白玻璃體病預(yù)防方法要怎么做了吧。玻璃體病預(yù)防方法需要我們堅持做好才會有效果,希望上述知識的介紹對大家遠(yuǎn)離玻璃體病有所幫助。