預(yù)防視網(wǎng)膜疾病要從煙酒開始

飲食習(xí)慣對很多疾病包括視網(wǎng)膜疾病的影響都是很大的，尤其是煙酒，如果不加注意的話，很可能影響到人體健康，間接影響到了視網(wǎng)膜，危及了視力。專家建議，日常生活中要注意這些來預(yù)防視網(wǎng)膜疾病。

1.常吃紫葡萄，適量飲用紅葡萄酒抗衰老。近期大量研究資料證明，紫葡萄及紅葡萄酒中，含有大量強力抗自由基防老化物質(zhì)，是維生素E的25倍，是白葡萄酒的20倍。這些物質(zhì)能夠抑制血小板在血管壁凝集、降低高血脂、防止動脈粥樣硬化和冠心病，從而防止視網(wǎng)膜疾病的發(fā)生與發(fā)展。

2.戒煙：視網(wǎng)膜黃斑位于眼球后視網(wǎng)膜中央，直徑1～3毫米，是視物成像的核心部分。美國醫(yī)學(xué)家調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，每14個75歲以上老年人中便有一人因視網(wǎng)膜黃斑病變而失明。進一步分析顯示，在這些失明者中，三分之一是由吸煙直接造成黃斑細(xì)胞的萎縮。煙草中許多化學(xué)物質(zhì)，促使動脈硬化和冠心病的發(fā)生與發(fā)展，使視網(wǎng)膜動脈血供給驟減，黃斑細(xì)胞缺氧、營養(yǎng)不良，加速黃斑細(xì)胞老化和病變的發(fā)展。因此，戒煙是防止視網(wǎng)膜疾病引發(fā)失明的先決條件之一。

視網(wǎng)膜疾病的存在，嚴(yán)重威脅了人類的視力?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)對視網(wǎng)膜疾病的治療還不是很成熟，因此預(yù)防視網(wǎng)膜疾病就顯得極為重要了。更多有關(guān)預(yù)防視網(wǎng)膜疾病方面的內(nèi)容，歡迎咨詢我們的在線專家。