運(yùn)動(dòng)減肥前不宜服用8類藥品

整體上看，服用藥物以后，藥物在體內(nèi)溶解和吸收的時(shí)間大約需要半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)。服用藥物后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥，血液會(huì)大量流向運(yùn)動(dòng)部位，腸胃內(nèi)的血流變少，藥物吸收緩慢或者吸收不夠徹底，從而導(dǎo)致藥效降低。一些藥物服用之后立刻運(yùn)動(dòng)，還有可能家中藥物的不良反應(yīng)，以下8類藥品就是特別需要注意的：

1.服用感冒藥后運(yùn)動(dòng)，心腦血管風(fēng)險(xiǎn)加大。

運(yùn)動(dòng)不利于感冒恢復(fù)，還可能引發(fā)一些心腦血管問題，特別是一些長期患有高血壓、高血脂的患者，心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)提高。藥品名稱帶有“麻”字的一般含有為麻黃堿，例如“美撲偽麻片”，對人體的排汗和散熱都有一定影響，當(dāng)氣溫較高的時(shí)候尤其需要注意。偽麻黃堿同時(shí)還有興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用，服用劑量較大，中樞興奮作用也隨之加強(qiáng)，心悸和心動(dòng)過速等不良反應(yīng)也會(huì)增加，從而增大運(yùn)動(dòng)猝死的風(fēng)險(xiǎn)。

2.服用降壓藥品后運(yùn)動(dòng)，有可能出現(xiàn)脫水、疲勞和暈厥的現(xiàn)象。

人體在運(yùn)動(dòng)過程中，需要將大部分血液供給給組織及大腦，服用降壓藥物后，短時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)會(huì)抑制正常血壓上升，阻斷額外的血液供給，增大昏厥的危險(xiǎn)。許多降壓藥自身帶有利尿作用，服用這類藥品再加上劇烈運(yùn)動(dòng)，容易造成人體脫水，體內(nèi)電解質(zhì)失衡。洛爾類降壓藥會(huì)降低心率、血壓和心臟的排血量，人在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)有明顯的疲勞感，行動(dòng)遲緩、呼吸緊張，從而造成運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

3.服用降脂藥后運(yùn)動(dòng)，有可能誘發(fā)急性腎衰。

這里所說的運(yùn)動(dòng)都是指劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榻抵帟?huì)在這類情況下引發(fā)橫紋肌溶解，從而導(dǎo)致急性腎衰。如果服用他汀類降脂藥再運(yùn)動(dòng)，還有可能引起肌肉疼痛。

4.服用降糖類藥品或者注射胰島素后劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)引發(fā)低血糖。

劇烈運(yùn)動(dòng)加速血液循環(huán)，降糖藥快速被吸收，從而出現(xiàn)低血糖。尤其是注射胰島素，直接在血液中進(jìn)行作用，更容易出現(xiàn)癥狀。

5.服用抗過敏藥品再運(yùn)動(dòng)引發(fā)中暑。

抗過敏藥物會(huì)讓身體發(fā)熱，當(dāng)氣溫高的時(shí)候服用此類藥品，再進(jìn)行劇烈于東，會(huì)造成體溫上升過高，出現(xiàn)體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，出現(xiàn)中暑。

6.服用布洛芬等抗炎藥物后運(yùn)動(dòng)，胃腸道受損。

這類藥品從藥效上看是抑制運(yùn)動(dòng)帶來的疼痛感，但是卻會(huì)對胃壁造成傷害，服藥后馬上運(yùn)動(dòng)會(huì)遭橫胃腸道反應(yīng)過激，增高感染的風(fēng)險(xiǎn)。

7.服用環(huán)丙沙星后運(yùn)動(dòng)，誘發(fā)肌腱受損。

環(huán)丙沙星作為抗生素，通常是用來治療尿道感染、沙門氏菌等引起的食物中毒，同時(shí)這種藥物會(huì)弱化人體的肌腱，服用后如果進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng)或發(fā)力過猛，都容易導(dǎo)致肌腱受損。

8.服用胃痛藥物后運(yùn)動(dòng)，增加運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

一些常用于治療胃腸腳痛的藥物，例如硫酸阿托品、甲氧氯普胺等，會(huì)引起口干和困倦，讓人無法集中精力，在運(yùn)動(dòng)中因?yàn)樯暾埢秀倍龃笫軅娘L(fēng)險(xiǎn)。