一周按摩2次 擺脫大餅臉

　　一周兩次、每次持續(xù)5分鐘的臉部按摩，能夠促進血液循環(huán)，令你呈現(xiàn)自然均衡的健康膚色。而且按摩也是最有效的瘦臉方法，讓你的蘋果臉變成瘦蘋果。窈窕的身材在配合上瘦瘦的瓜子臉，一個美人就出來了!那就來看看小臉美人是怎么按摩出來的吧!

　　步驟一：以眉心為基點，劃大圈按摩，擴散至整個額頭用TAG:按摩,步驟,中指,太陽,循環(huán),

　　步驟二：這個環(huán)節(jié)針對常常被人遺忘的鼻子進行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側，有舒展肌膚和防止橫紋出現(xiàn)的功效。左右兩側各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝，一點一點上下移動，大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多余的皮脂，要少許用點力。

　　步驟三：在容易下垂的嘴角處，迅速向上提用中指和無名指的指腹從下唇正中心滑向左右嘴角進行按摩。此舉有緩解皮膚松弛的作用，大約3次。

　　步驟四：臉頰部分大幅度按摩以下顎為中心用中指和無名指的指腹，向左右耳方向劃圈按摩。手指大幅移動按摩全臉，大約3次。

　　步驟五：輕輕刺激太陽穴，促進淋巴循環(huán)再次輕推太陽穴，用自己感覺舒服的力道即可。太陽穴掌管著淋巴流動，要輕輕按壓促進其循環(huán)。

　　每周堅持按摩2次，大大的蘋果臉就會消失不見的，按摩幫助你擺脫大餅臉哈!