彈力襪不等于瘦腿襪 燃脂是謊言
瘦腿襪是很多減肥產(chǎn)品中的一種,自從一上市就吸引了眾多的減肥人士,很多人發(fā)現(xiàn)自己購買的瘦腿玩就是比平時(shí)所穿的襪子彈力要強(qiáng)一些,那么這些彈力強(qiáng)的瘦腿襪真的能幫助瘦腿嗎?專家在這里提醒大家,彈力襪不等于瘦腿襪,燃脂是謊言!>>>>>推薦閱讀:減肥產(chǎn)品專題!
雖然我沒有找到長期穿彈力襪是否會(huì)讓腿部變瘦的相關(guān)研究報(bào)道,但從基本醫(yī)學(xué)常識判斷,彈力襪是絕對沒有燃燒脂肪的功效的。
也許有穿過彈力襪的讀者會(huì)問,既然不能燃脂,為什么穿上后會(huì)有發(fā)熱的感覺呢?
其實(shí),血運(yùn)豐富或者血運(yùn)速度加快都會(huì)產(chǎn)生熱的感覺,就像運(yùn)動(dòng)之后,平時(shí)身體上相對運(yùn)動(dòng)較少的頭部、手部也會(huì)感覺發(fā)熱一樣。
要知道,若以平躺時(shí)下肢血液回流速度(2厘米/秒)為100%,那步行時(shí)達(dá)120%,足趾活動(dòng)時(shí)可達(dá)160%,全足活動(dòng)時(shí)為190%(因?yàn)樾⊥鹊募∪鈧兪侵淠_趾和腳踝活動(dòng)的);下肢抬高20°時(shí)為250%,下肢抬高到90°時(shí)為370%,如同時(shí)活動(dòng)腳部可以達(dá)到440%;穿用彈力織物支持時(shí)可達(dá)到180%。
大家在減肥期間一定要慎選減肥產(chǎn)品,擦亮自己的雙眼,千萬不能被廣告所迷惑!
彈力襪促進(jìn)血液從體表流向深靜脈(肌肉之間的靜脈)的過程相當(dāng)于增加了交通支(小血管和毛細(xì)血管)的血運(yùn),再加上下肢血液循環(huán)加速,有發(fā)熱的感覺并不稀奇。但這并不意味著你的脂肪在燃燒,穿個(gè)緊身的 秋褲 也可以有這種感覺,只是不如彈力襪明顯罷了。
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