喝減肥茶有什么注意事項(xiàng)
如今減肥茶的廣告滿天飛,為了美麗許多女性都選喝減肥茶。但你知道嗎?喝減肥茶也有許多禁忌,如果稍不注意就會(huì)傷害身體健康。下面小編列出喝減肥茶的幾大注意事項(xiàng),你一定要小心哦!
妊娠期婦女不宜喝減肥茶
妊娠期婦女不宜喝減肥茶:因妊娠期婦女,所吸收的營(yíng)養(yǎng)除供給自已維持正常的生命需要外,還得供給胎兒的成長(zhǎng)需要,因此此時(shí)需求的營(yíng)養(yǎng)要比妊娠前多,此時(shí)不宜減肥。
潰瘍病人不宜喝減肥茶
潰瘍病人喝減肥茶:減肥茶的茶葉含有一定量的咖啡因,咖啡因可促進(jìn)胃酸分泌,從而導(dǎo)致胃酸濃度的升高,會(huì)誘發(fā)潰瘍甚至穿孔,所以潰瘍病人不適宜喝減肥茶的。
注意選擇優(yōu)質(zhì)減肥茶
注意選擇優(yōu)質(zhì)減肥茶:有的減肥茶添加了安非他命和芬他命等禁藥,這種藥物可以抑制食欲,從而暫時(shí)減輕體重。但服用這些藥物,往往會(huì)產(chǎn)生高血壓、心悸等副作用。
來例假不宜喝減肥茶
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來例假不宜喝減肥茶:在月經(jīng)來潮時(shí),因盆腔充血,會(huì)下腹不適,在服用減肥茶,由于茶中的促胃腸蠕動(dòng)作用,也會(huì)使腹部輕微的疼痛,所以建議在月經(jīng)期的前2-3天,不服用或減量為妥。
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