刮痧可以減肥嗎？注意事項是什么

　　都說中醫(yī)減肥效果不錯，但是刮痧可以減肥嗎？刮痧減肥的注意事項有所什么呢？下面就來看看小編對刮痧可以減肥嗎是如何介紹的吧！

　　刮痧可以減肥嗎？可以的。刮痧時，皮膚局部汗孔開泄，為有利于扶正祛邪，增強治療效果，刮拭應選擇環(huán)境，根據減肥者體質選擇適當?shù)氖址ňC合治療。

　　對于刮痧瘦身的注意事項，小編介紹如下：

　　(1)刮痧注意保暖

　　減肥者治療刮痧時應避風和注意保暖刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接入里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發(fā)新的疾病。

　　(2)注意刮痧時間

　　減肥者每次治療時刮拭時間不可過長，嚴格掌握每次刮痧。不可連續(xù)大面積刮痧治療，以保護正氣。減肥者所需刮拭的部位，當經絡穴位與全息穴區(qū)結合應用時，多種全息穴區(qū)治療部位，每次選刮1—2種即可。

　　上文是關于刮痧可以減肥嗎做出的介紹，小編提醒：減肥者刮痧治療后飲熱水一杯。刮痧治療使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗部分體內的津液。

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