瑜伽瘦臉術(shù) 創(chuàng)造小臉奇跡

　　擁有魔鬼身材的你怎么能夠忍受一張圓嘟嘟的臉，這會讓你的魅力大減，看著明星一個個成功變?yōu)樾臉，讓你羨慕不已的同時如何瘦臉也成為了你的追尋目標。手術(shù)瘦臉始終沒有這個勇氣，那么就試試瑜伽瘦臉法吧!

　　1,以鎖骨為中心，往內(nèi)側(cè)下方按壓，排出身體毒素。

　　2,把手指放在肩上，手肘前后擺動過頭部，做8次。

　　3,兩手由耳朵下方開始往外輕拉，刺激淋巴也促進臉跟頭部的血液循環(huán)。

　　4,用指腹以畫圓方式按摩頭的兩側(cè)，像是把肌肉往腦后拉一樣。這樣可以提升臉部線條。

　　5,用大拇指指腹按壓眉頭3秒，重復3次，這樣可以降低眼壓。

　　6,中指按壓黑眼珠的正下方3秒鐘，可消除眼疲勞，淡化黑眼圈。

　　7,拳頭的第二關(guān)節(jié)放于臉頰的顴骨下方，像把肉往上推一樣做3次。

　　8,臉往上抬高，把舌頭伸長到最大極限保持5秒左右做3次，可以解決掉雙下巴。

　　不管是什么樣的瘦臉的方法，選擇適合自己的方法才是最重要的，當你的瘦臉的方法選定以后就一定堅持做下去，這樣你的瘦臉才會有效果。愛美的你準備好了嗎?