經(jīng)常坐辦公室的人，很容易出現(xiàn)肛門(mén)瘙癢癥狀，這種癥狀往往會(huì)在晚上睡覺(jué)時(shí)更加的嚴(yán)重，導(dǎo)致患者的睡眠質(zhì)量下降。那么，肛門(mén)瘙癢的原因有哪些？肛門(mén)瘙癢怎么辦？

一、肛門(mén)瘙癢的原因
　　引起肛門(mén)瘙癢的原因很多，比如直腸、肛門(mén)疾病，皮膚病，接觸性皮炎，細(xì)菌感染，霉菌感染，寄生蟲(chóng)感染等疾病都可能會(huì)讓患者出現(xiàn)肛門(mén)瘙癢的癥狀；平時(shí)不注意衛(wèi)生，或者精神心理因素等，也會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)瘙癢出現(xiàn)。
　　二、肛門(mén)瘙癢怎么辦
　　1.及時(shí)就醫(yī)
　　出現(xiàn)肛門(mén)瘙癢時(shí)，應(yīng)該首先到醫(yī)院的肛腸科進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的檢查，確定病因后再對(duì)癥治療，不要自己盲目用藥，因?yàn)樵S多藥膏中都含有一些激素成分，用藥的副作用可能會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)瘙癢更加嚴(yán)重，如需用藥也要遵醫(yī)囑。
　　2.注意多喝水
　　多喝水可以起到潤(rùn)腸通便的作用，促進(jìn)身體中的廢物有效的排泄，可以避免直腸滲液刺激肛門(mén)，引起瘙癢癥狀。
　　3.多吃新鮮的蔬菜和水果
　　新鮮的蔬菜和水果中含粗纖維比較多，常吃能潤(rùn)腸通便，減少直腸的滲液對(duì)肛門(mén)的刺激，能緩解肛門(mén)瘙癢的癥狀。
　　4.保持肛門(mén)處的清潔干爽
　　每天都要用溫水對(duì)肛門(mén)進(jìn)行清洗，保持肛周的清潔衛(wèi)生干爽。不要用堿性太強(qiáng)的肥皂清洗，也不要用力擦洗肛門(mén)，也可以減輕肛門(mén)瘙癢癥狀。
　　5.要穿合適的內(nèi)褲
　　內(nèi)褲不要太緊太硬，最好選擇寬松合體的純棉內(nèi)褲，還要注意勤換洗，對(duì)肛周瘙癢癥狀也有一定的緩解作用。
　　6.中藥坐浴
　　可以用苦參，地膚子，蛇床子，古方清熱止癢散等水煎煮，倒到浴盆中，等溫度適宜的時(shí)候進(jìn)行坐浴，一般每天兩次，每次10到15分鐘，堅(jiān)持連3到5天就可以有效的緩解癥狀。