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保健科
含維生素e的食物有哪些
提問時間:2023-10-18 14:53
|
1人回答
問題描述:
我最近總是頭暈惡心,去醫(yī)院檢查醫(yī)生說我缺乏維生素e,含維生素e的食物有哪些?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時間:2023-10-18 15:30
含維生素E的食物有很多,如瘦肉、乳類、蛋類,還有向日葵籽、芝麻、玉米,瘦肉、乳類、蛋類、還有向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等壓榨出的植物油。包括紅花、大豆、棉籽和小麥胚芽等。
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