更年期是指圍絕經(jīng)期,在此期間月經(jīng)半個(gè)月來一次可能是正?,F(xiàn)象,也可能處于非正?,F(xiàn)象,需根據(jù)自身實(shí)際情況來判定。女性一般在45~55歲之間會(huì)進(jìn)入圍絕經(jīng)期,由于每個(gè)人存在個(gè)體差異,具體的時(shí)間也各不相同。在此期間體內(nèi)的雌性激素水平會(huì)明顯下降,之后會(huì)有月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象,表現(xiàn)為月經(jīng)周期延長(zhǎng)、月經(jīng)量減少以及月經(jīng)淋漓不盡等。這些都是比較正常的現(xiàn)象,一般無需特殊治療。但是應(yīng)該做好經(jīng)期衛(wèi)生,堅(jiān)持每日用清水清洗外陰,并穿著寬松舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲。若出現(xiàn)月經(jīng)半個(gè)月來一次的情況,還伴有陰道不規(guī)則出血、白帶增多、腹痛等癥狀,則屬于不正常的現(xiàn)象,需要考慮可能存在病理性因素,包括宮頸炎、宮頸息肉、子宮內(nèi)膜炎等。建議盡快入院進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確病因后對(duì)癥治療。女性朋友生活中應(yīng)該做好個(gè)人清潔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣,保證充足睡眠。并適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。