風(fēng)濕一般是指風(fēng)濕病。不存在沒有使用任何藥物把風(fēng)濕病的內(nèi)風(fēng)濕因子降到正常值的說法,患者可以通過日常護(hù)理、物理治療、中醫(yī)治療等方式進(jìn)行改善。1.日常護(hù)理:如果自身免疫力比較強(qiáng),并且平時(shí)注意飲食健康,適當(dāng)吃新鮮的水果和蔬菜以及高蛋白的食物,能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),在一定程度上可以達(dá)到降低風(fēng)濕因子的目的。2.物理治療:如果患者的病情相對比較好,還可以通過紅外線烤電、微波治療等方法來促進(jìn)局部血液循環(huán),在一定程度上也可以幫助癥狀恢復(fù)。3.中醫(yī)治療:如果自身的病情比較嚴(yán)重,已經(jīng)影響到正常的生活,此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用祛風(fēng)除濕膠囊、尪痹片等中成藥進(jìn)行調(diào)理,同時(shí)還要做好保暖措施,避免著涼。除此之外,還可以通過手術(shù)治療的方式進(jìn)行處理。在日常生活中,要保持良好的心態(tài),不要給自己施加過大的壓力,以免加重病情。