褪黑素一般不會(huì)造成胎停,但是長(zhǎng)期服用可能會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育產(chǎn)生影響。1.不會(huì):褪黑素是人體分泌的一種激素,在日常生活中能夠起到促進(jìn)睡眠的作用。如果孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了失眠的情況,并沒(méi)有其他不適的癥狀,可以適當(dāng)吃一些富含維生素的食物進(jìn)行改善,比如蘋(píng)果、香蕉等,也可以通過(guò)聽(tīng)舒緩音樂(lè)的方式進(jìn)行緩解,通常情況下是不會(huì)出現(xiàn)胎停的現(xiàn)象的。2.會(huì):但是如果長(zhǎng)時(shí)間大量服用褪黑素,可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的雌激素水平發(fā)生紊亂,從而會(huì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不利的影響,甚至還會(huì)增加先兆流產(chǎn)的概率。因此不建議患者盲目用藥,需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物。除此之外,還要注意平時(shí)的飲食健康,盡量多吃蛋白質(zhì)含量偏高的食物,也可以多吃新鮮的水果和蔬菜,從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng),也可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)與發(fā)育。