2型糖尿病患者可以吃八寶粥,但應(yīng)注意適量。八寶粥屬于一種營(yíng)養(yǎng)膳食,主要原料為桂圓、花生、蓮子、紅豆、白扁豆、紅棗等,含有較多的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素以及鐵、鋅、鉀等礦物質(zhì),還含有膳食纖維,因此患者適量食用后不僅能夠?yàn)樯眢w提供一定的營(yíng)養(yǎng),還對(duì)預(yù)防便秘、補(bǔ)充能量有一定的輔助作用。但由于制作時(shí)添加了較多的糖分,因此血糖高的患者不宜過量食用,以免導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng),不利于病情的控制。除八寶粥外,2型糖尿病患者還應(yīng)注意少吃含糖量高的食物,如蛋糕、糖果等。日常應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、打太極拳等,并嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用降糖藥物,如鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等,以有效控制血糖。日常生活中還要注意監(jiān)測(cè)血糖,如果血糖出現(xiàn)波動(dòng),應(yīng)及時(shí)就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整降糖方案。