通常劇烈運動完的患者不可以吹空調(diào),以免出現(xiàn)不適癥狀。人體在劇烈運動的過程中血液循環(huán)會加速,會大量出汗,此時人體的體溫相對比較高,而空調(diào)的溫度比較低,人體在冷熱交替的狀態(tài)下會容易誘發(fā)感冒。并且在劇烈運動后肌肉處于過度緊張狀態(tài),若立即吹空調(diào),可能會造成肌肉緊張、痙攣,引起疼痛。劇烈運動完不可以吹空調(diào)。在劇烈運動后可以通過按摩放松局部肌肉,以預(yù)防肌肉痙攣的癥狀出現(xiàn),同時運動后不建議立即躺下或坐下,以免影響腦部、心臟處血液回流,否則可引起休克。建議使用熱毛巾擦凈身體表面的汗?jié)n,同時要及時補(bǔ)充水分,以免身體脫水。在休息一段時間,待機(jī)體代謝恢復(fù)正常,再考慮吹空調(diào),并且空調(diào)不能直接對著身體吹,容易誘發(fā)偏癱、筋肉痙攣等不適癥狀出現(xiàn)。如果出現(xiàn)不適癥狀,需要及時就醫(yī)診治,以免延誤治療時間。