自己測試眼睛近視度數(shù)的方法主要有使用視力表、手持式驗光儀等,但建議患者在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。1.視力表:如果想要知道自己是否患有近視,可以到醫(yī)院眼科就診,在醫(yī)生的幫助下通過標(biāo)準(zhǔn)對數(shù)視力表或國際標(biāo)準(zhǔn)視力表來檢測。一般情況下,正常人的裸眼視力為1.0-1.2,而近視患者的裸眼視力會低于此數(shù)值。2.手持式驗光儀:該儀器是一種新型的眼科設(shè)備,主要是利用紅外線成像技術(shù)來進行驗光,能夠快速準(zhǔn)確地判斷出是否存在屈光不正的情況,并且還可以根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的眼鏡或者是隱形眼鏡進行矯正。上述方法僅作為輔助診斷方式,若出現(xiàn)不適癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)治療,以免延誤病情。