酸妞軟糖會導致脂肪堆積、影響礦物質吸收、產生齲齒、誘發(fā)胃炎、誘發(fā)糖尿病等危害。1、脂肪堆積:酸妞軟糖含有大量的糖分,一次性吃太多,容易造成體內無法吸收糖分,從而造成脂肪堆積。2、影響礦物質吸收:在吃酸妞軟糖后還會影響到身體內對礦物質吸收,容易誘發(fā)骨質疏松,甚至出現(xiàn)骨折等情況。3、產生齲齒:長時間大量吃酸妞軟糖,會造成口腔內乳酸桿菌活性增加,時間長了會誘發(fā)齲齒。4、誘發(fā)胃炎:酸妞軟糖會刺激胃酸分泌,長時間大量吃,可能會引起胃炎等胃部疾病。5、誘發(fā)糖尿?。阂驗樗徭ぼ浱莾群胸S富的糖分,易導致體內一次性攝入糖分過多,從而誘發(fā)糖尿病,尤其是患有糖尿病的人群,要控制好食用量。在日常生活中飲食方面要以多樣化為主,不要吃過于單一的食物,可以多吃一些含有維生素的水果和蔬菜。