根據(jù)癥狀患者應該是腎陰虛,為過度勞累,久病或先天稟賦不足到陰液虧虛,陰虛則營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),平時可以采用食療的方法,先將人參、茯苓和生姜用適量水煎煮,然后去汁取渣備用,然后將精米洗凈,放入藥汁中用小火煮粥,混合均勻,空腹吃兩次,也可以將黑豆和浮石小麥分別洗凈,放入鍋中,加入適量的水,用小火煮沸至黑豆成熟,去渣取汁,然后用上述藥汁煮沸洗凈的蓮子和紅棗,待蓮子煮熟后加入冰糖溶解蓮子,取出蓮子食用,平時自應注意勞逸結(jié)合,勤洗澡,更換衣被,保持身體清潔,注意體育鍛煉,增強體質(zhì)。