根據(jù)你提供的情況,考慮是脂肪肝引來的癥狀,及時的自我調(diào)養(yǎng),可以恢復(fù)正常的。首先需要有留意飲食的調(diào)養(yǎng),清淡低鹽的飲食,不可以吃辛辣影響油膩高脂肪的食物,健康恰當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣,互相配合適當(dāng)?shù)捏w育運動不定期復(fù)檢脂肪肝這種疾病不易緩解?;颊吲笥牙響?yīng)保持良好的心態(tài),用積極的心態(tài)去直面它,只有這樣才能降低患者抗衡脂肪肝的信心,認為這樣一定能獲得康復(fù)。