孕婦的正常生命活動(dòng)需要蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素和水。方便面的主要成分是碳水化合物,湯料只含有少量味精、鹽分等調(diào)味品,其中的營(yíng)養(yǎng)成分含量非常少,遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了孕婦自身和胎寶寶每天所需要的營(yíng)養(yǎng)量。即使是新鮮的方便面,如果長(zhǎng)期用來(lái)替代主食,而不吃其他食品,是很容易導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)缺乏,對(duì)健康極為不利。即使正常狀態(tài)的人都不宜吃多吃方便面,所以孕婦盡可能不要吃這種食物或禁止吃。