孕婦可以吃百香果。百香果中含有蛋白質(zhì),多種氨基酸以及多種微量元素等,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,有助于胎兒的健康發(fā)育。百香果味道較酸,孕婦適當(dāng)食用可以幫助緩解孕期嘔吐的現(xiàn)象。百香果中含有的纖維素,可以緩解便秘癥狀,含有的香氛成分,可以緩解孕婦出現(xiàn)的多夢(mèng)、失眠等情況,具有安神的作用。但是百香果要適量食用,避免攝入過(guò)多而影響其他食物攝入。注意百香果的溫度,不宜過(guò)涼食用,以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響。