孕婦可以多吃大棗、黑豆、木耳、紅豆、雞肝等食物,可以起到補(bǔ)血的作用。孕婦時期的貧血屬于生理性貧血,是由于體內(nèi)需求量增多導(dǎo)致,根據(jù)具體的血紅蛋白的含量選擇治療方法。如果血紅蛋白輕微減少,可以通過食補(bǔ)來糾正貧血的癥狀,在飲食上可以多吃高熱量、高蛋白質(zhì)、高營養(yǎng)類的食物,可以多吃肉類、蛋類。飲食上要有營養(yǎng),也可以經(jīng)常的用大棗、紅豆來煲湯飲用。如果貧血比較嚴(yán)重,血紅蛋白減少比較嚴(yán)重,可以服用含有鐵劑的藥物來糾正,比如硫酸亞鐵口服液或者硫酸亞鐵片治療。在孕期要按時做圍產(chǎn)保健、營養(yǎng)均衡,以及心情要愉快,發(fā)生異常情況要及時干預(yù)治療。