在飲食方面注意是可以對貧血進行調(diào)理的。是輕度地中海貧血的話不需要治療。需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物。如果比較嚴(yán)重的話,孩子會出現(xiàn)癥狀,比如說虛弱和腹內(nèi)結(jié)塊,還有生長發(fā)育遲緩,比較嚴(yán)重的多發(fā)性發(fā)育不良。飲食營養(yǎng)要合理食物必須多樣化,食譜要廣不應(yīng)偏食,否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血,要富有營養(yǎng)及易于消化飲食,應(yīng)有規(guī)律有節(jié)制。