女性如果出現(xiàn)了子宮肌瘤的情況,飲食上首先要保持清淡,可以多吃蔬菜、水果和五谷雜糧,之所以要多吃蔬菜、水果和五谷雜糧,主要是為了補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素,幫助提高免疫力,例如山藥、蘑菇、蘆筍、菠菜、西紅柿等都是不錯的選擇,補(bǔ)充維生素的同時,它們還可以調(diào)節(jié)人體激素水平,水果里,甘蔗、葡萄、山楂、蘋果等,能緩解子宮肌瘤引起的惡心、嘔吐、缺鐵性貧血等癥狀,還可以選擇一些比較好消化、營養(yǎng)全面的五谷雜糧,比如像玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米等,同時還要注意盡量不要吃有激素含量的食品,比如像桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等,都是可能加劇癥狀的,子宮肌瘤會出現(xiàn)一些并發(fā)癥,對健康是非常不利的,所以發(fā)現(xiàn)病癥,務(wù)必要積極就醫(yī)治療。