女性在出現(xiàn)白帶異常后,在生活中要注意飲食合理,宜選擇一些益脾補(bǔ)腎、清熱利濕、安神的食物,比如像如山藥、蓮子、白果、薏米、黑木耳、核桃仁、芹菜、芡實(shí)等,同時(shí)要多樣化選擇食物,這樣營(yíng)養(yǎng)才全面,一些豆類、內(nèi)臟、雞蛋、牛奶、瘦肉的攝入都很好,同時(shí)飲食上,有些食物要禁食,有如辛辣刺激食物,會(huì)引起身體的燥熱,麻辣燙、辣椒等要避開(kāi),海鮮類食物,特別是海魚、海蝦等,甜膩食物過(guò)多攝入,會(huì)使分泌增多,像蛋糕、奶茶、冰淇淋,除飲食外,還要注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理,勤換內(nèi)衣褲。