運(yùn)動(dòng)可以輔助治療牛皮癬,運(yùn)動(dòng)的好處比較多,患者最好選擇跑步運(yùn)動(dòng),跑步可以鍛煉人的心臟,并且具有保護(hù)心血管的作用,可以預(yù)防高血壓,同時(shí),可以促進(jìn)人體新陳代謝,能夠幫助身體排毒,跑步可以有效鍛煉人體神經(jīng),患者堅(jiān)持跑步,對(duì)于牛皮癬的治療有非常大的幫助。銀屑病患者不要暴飲暴食,或者饑一頓飽一頓的,更不要偏食,要做到飲食合理,營(yíng)養(yǎng)全面,改變不合理的飲食習(xí)慣,少吃高脂肪、高膽固醇的食品,不吸煙,不酗酒。多食蔬菜果類。同時(shí)暴飲暴食對(duì)健康有損無(wú)益,銀屑病患者更應(yīng)避免。正常的食用營(yíng)養(yǎng)豐富、含能量較高的食品,對(duì)銀屑病有促進(jìn)皮損消退的作用。