輕度的便秘不會影響到胎動,但是如果便秘持續(xù)得不到緩解,引起腸道內(nèi)細(xì)菌的繁殖增多,出現(xiàn)腸道感染,腸道內(nèi)的微生物和代謝毒素進(jìn)入孕婦體內(nèi)血液循環(huán),就會對胎兒產(chǎn)生一定影響,從而影響到胎動。孕婦由于便秘引起的煩躁、緊張等不良情緒,也會對胎兒胎動產(chǎn)生一定影響。故孕婦在妊娠期的時候應(yīng)該少吃辛辣、刺激、肥厚油膩的食物。并且適當(dāng)增加膳食中植物纖維所占有的比例,多吃蔬菜、水果,多喝水,適當(dāng)運動,保持心情的愉悅,以免出現(xiàn)便秘的情況而影響到胎兒的胎動。